吃什么补钙？
吃什么补钙? - 三甲医生快速咨询 - 百度健康 - 问医生超10万公立医院执业医生，快速在线咨询，为您提供专业、可靠、及时的一对一医疗咨询服务专家咨询极速问诊百度健康.content-gap__3Crh9{margin-bottom:.06rem}.content-gap__3Crh9 .wenda-tab-text__1LeO2{margin-bottom:0}.wenda-tab-medical__2QFKW{padding-top:.045rem;padding-bottom:.085rem}.wenda-tab-source__2_E3f,.wenda-tab-source__2_E3f .c-showurl__1RElx{font-size:.12rem;line-height:.21rem}.sfc-wenda-tab-foot-icon__376Wp{display:inline-block}.doctor-portrait__1hsF-{width:.24rem;height:.24rem}.sfc-wenda-tab-foot-icon-mip__16oJA{position:relative;width:.11rem;height:.15rem;top:.04rem}.is-last-card__DFn18{text-align:center}吃什么东西补钙最好
应选择一些含钙较多、易吸收的食物，如牛奶、酸奶、奶酪、蟹、蛤蜊、虾、鱼、牙线、海带、海藻、黑木...
吃什么能补钙?
补钙的肉类与禽蛋：羊肉、猪脑、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、松花蛋、猪肉松等。一般缺钙建议多喝点牛奶...
问吃什么能补钙 - 有问必答
您好：补钙的最好办法是从食物中摄取。含钙较多的食物有牛奶、鸡蛋、猪骨头汤、鱼虾、黄豆、萝卜缨、...
吃什么东西比较补钙? - 有问必答
平时饮食补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾等食物，平时饮食补锌宜多食粗面粉、...
补钙适合吃什么食物 - 有问必答
孩子补钙首选的就是牛奶,因为牛奶中营养丰富,含钙量丰富,特别适合儿童食用,牛奶中的矿物质和微量元素都是溶解状态,容易消化吸收,食用方便。也可...
吃什么补钙最快最好
补钙较快较好的食物有牛奶、酸奶、奶酪、绿叶蔬菜和虾皮。需要强调的是,虽然这些食物富含钙质,但并不能替代医生的治疗建议。1.牛奶牛奶是天然的...
吃什么东西补钙?
钙质含量比较多的食物无非包括了我们牛奶、豆浆、骨头、牛肉等等。不仅如此，其实蔬菜也有含钙高的食物，...
日常补钙吃什么食物好呢? - 有问必答
补钙的食物主要有奶、奶制品、豆类、豆制品、芝麻酱、小鱼、小虾等，另外，部分新鲜的蔬菜以及豆类食品中...
吃什么补钙效果好 - 有问必答
宝宝吃什么补钙 周小凤副主任医师 儿科首都医科大学宣武医院三级甲等 宝宝应该多吃牛奶,菠菜、大豆、...