感觉自己现在压力好大啊，天天睡不着觉
每天都觉得自己很累,压力大,晚上睡不着 - 有... - 有问必答
这种情况一般考虑可能与你日常工作环境或生活事件造成的精神紧张，心理压力大有关。
感觉自己现在压力好大啊,天天睡不着觉 - 三甲医生快速咨询 - 百度健康 - 问医生超10万公立医院执业医生，快速在线咨询，为您提供专业、可靠、及时的一对一医疗咨询服务专家咨询极速问诊百度健康我总觉得压力太大,天天晚上失眠
多与人沟通,转移注意力,自我减压,压力太大毫无益处,自己想明白这个道理,给予健脑宁口服。
每天工作压力太大睡不着觉 - 有问必答
你首先得调整一下自己，不能压力太大，可以配合药物改善睡眠，比如阿普唑伦或者左匹克隆或者氯硝西泮等...
每天觉得压力大整夜不睡觉怎么办
问题分析：您的情况是由于精神压力大，情绪过度紧张导致的失眠。长期这样的状态对健康的危害是很大的。意...
天天睡不着觉,脑子也记不住东西,心理压力很大,该怎...
不要焦虑、紧张，越焦虑越紧张，情况就只会越糟糕，只有保证足够的睡眠记忆力才会好转，建议你改善生活...
最近的压力比较大,每天晚上都睡不着觉
困尽量的少睡。晚餐以后先洗漱，对自己做出很困的心理暗示，不要老是关注睡不着觉。
经常睡不着觉,对许多事提得起放不下,心里压... - 有问必答
1.坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就会...
晚上经常睡不着觉,好胡思乱想给自己特别大的压力。一...
问题分析：您好，很高兴为您解答，您现在出现失眠等情况，应该是由于近期生活工作压力较大，造成轻微的...
经常性失眠 总感觉压力很大 该怎么办
你好，如你所述，无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足，各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短...