跑步脚踝
跑步过量脚踝疼怎么办
处理，一是避免剧烈运动，二是注意保暖，三是服用罗红霉素分散片，双氯芬酸纳缓释胶囊，正清风痛宁，...
跑步后脚踝疼痛是什么原因没有扭到
跑步后脚踝疼痛没有扭到,可能是运动量过大、肌肉劳损、缺钙、踝关节炎、跟腱炎等原因所引起的。 1、...
跑步脚踝疼怎么办 - 有问必答
如果是一般的韧带损伤，局部的地方每天泡泡热水，还可以辅助一些活血化瘀的药物比如肿痛气雾剂局部喷雾，暂...
跑步对踝关节有损伤吗 - 有问必答
长期的跑步是对踝关节有损伤的，它会加剧关节处的磨损状况，如果不断的跑步姿势或者是不舒适的鞋，也会...
跑步跑了脚踝疼 - 有问必答
你好,引起脚痛原因较多,临床上主要有跟腱周围炎;跟骨骨刺;跟骨骨膜炎;跟骨下脂肪垫损伤;跟骨骨折;跟骨皮...
跑步时脚踝疼怎么回事 - 有问必答
当然也有可能是脚踝有受过伤，关节不好，平常走路不影响跑步的时候剧烈运动就疼，痛了这个时候就需要检查...
慢跑跑步过程中脚踝疼 - 有问必答
所以劳累或者训练之后容易再次复发，如果可以的话建议更换一种锻炼的方式，比如游泳这一种对于踝关节的负担...
跑步伤到脚踝怎么办 - 有问必答
指导意见：跑步伤到脚踝后要及时对局部进行冷敷，可以缓解肿胀及疼痛感，过24小时进行热敷，结合使用外喷...
跑步跑得脚踝痛要多久可以恢复
在跑步的时候出现脚踝疼痛，要是没有伤到骨头的，一般休息一周左右就会回复，这是由于剧烈运动导致腰部...
跑完步脚踝僵硬,每次跑步俩千米以...
问题分析：自诉由于跑步后诱发踝关节疼痛，需要考虑是否局部疲劳，或既往外伤遗留筋伤。意见建议：像你诉说...