丝瓜的营养价值及功效
丝瓜 - 百度百科
丝瓜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C，还有皂甙、植物粘液、木糖胶、丝瓜苦味质、瓜氨酸等。每100克含蛋白质1.4-1.5克，脂肪0.1克，碳水化合物4.3-4.5克，粗纤维0.3-0.5克，灰分0.5克...
丝瓜的营养功效作用价值
丝瓜是日常生活中常见的蔬菜之一,其营养功效作用主要体现在补充营养、润肠通便、辅助保护血管、辅助减肥、辅助改善皮肤状态等方面。 1、补充营养 ...
丝瓜的营养价值及功效与作用
1、补充营养 丝瓜中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素C、钙、磷、铁等营养物质,适量食用可以为人体补充所需的营养物质,有利于身体...
丝瓜的营养价值及功效
丝瓜的营养价值很高，其营养价值体现在其营养成分中含有维生素、矿物质、膳食纤维、皂类物质等。1、丝瓜...
丝瓜的功效与作用及营养价值
丝瓜根也可用于消毒杀菌去腐生。适量食用丝瓜，有凉血解毒以及滋补肺经的功效。
丝瓜的营养价值与功效
丝瓜是日常生活中常见的蔬菜之一,适量食用丝瓜具有补充营养、润肠通便、清热解毒、预防便秘、辅助保护眼睛等...
丝瓜营养价值及功效与作用
丝瓜是一种常见的蔬菜,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,适量食用可以...