我总是想各种东西，自己在心里跟自己对话很烦控制不了。我该怎么办？
自己在心里不停说话,很累很烦,干扰工作, - 有... - 有问必答
你好，建议你尽量放松心情，不要思考太多，以免不必要的烦恼，经常参加户外活动，减轻压力 ...
老是在心里自己跟自己说话,胡思乱想,心里好烦!不管是白天还...
大脑神经异常兴奋，想得太多了，养成不要把不良情绪带上床，学会放下，多锻炼，听听舒缓的音乐，出去走走，
...并且控制不住自己反复地与他们做斗争怎么办?
你需要学着用一句简短的话语对自己给出一个交代，而不是在倾诉、谈话之中用痛楚的言语反复加工那段经历...
我一个人时候总是自言自语和自己说话心情烦... - 有问必答
自言自语，心情烦乱和老婆分居有关还是平时就这样？他们之间有什么关联吗？你是想咨询情绪问题还是夫妻...
我心里一直在说话怎样才能让他停止下来我觉... - 有问必答
建议到精神疾病专科医院咨询、诊断、治疗。以便早诊断，早治疗，以免延误病情。
脑袋总是胡思乱想,如何控制自己的思考?
第一步是想尽一切办法养心血。“心亡”为忙，胡思乱想，心神散乱，其实是是衰弱的表现 1. 吃药调...
最近总是在内心自己和自己对话而且很烦 嗜睡无聊这是...
脑子自己跟自己对话，一般属于精神症状，是幻觉和妄想的范畴。出现这种情况，患者可以到神经内科也可以到...
如何克制自己话太多?
03、闭嘴是因为你的心里有了真实的别人 老是说自己的话，可能是内心没有空间容纳别人，自己的东西自己...
我每次总是胡思乱想,不愿意和别人说话总是... - 有问必答
对大脑也会有抑制作用，建议选择针灸、静电疏通、穴位注射药物、口服中药和心理疏导综合治疗，...
不开心觉得心烦谁跟我说话我都觉得烦 - 有问... - 有问必答
这些状况考虑存在有较为明显的抑郁和焦虑。除了多和周围人有一些沟通交流，多出去走走，运动运动之外，还...