香菇 中�
香菇中含有哪些物质?
每百克干香菇中，含蛋白质13克(接近肉类、禽蛋的含量)，脂肪1.8克，碳水化合物54克，钙124毫克，磷415毫克，铁25毫克；维生素B...
香菇中含有哪些成分? - 有问必答
香菇中含有蛋白质，碳水化合物，钙，磷，铁，还含有多糖类维生素B1，维生素B2，维生素C等。香菇能够起到...
香菇中含嘌呤吗?
香菇中确实含有嘌呤，但是香菇并不是嘌呤特别高的食物，如果您的痛风不是特别严重的话，建议您可以在吃...
香菇的功效及营养价值 - 百度经验
香菇中所含香菇太生（lentysin）可预防血管硬化，可降低人的血压，从香菇中还分离出降血清胆固醇的成分（C8H1104N5，C9H1103N5）。 香菇...
香菇中含有哪些营养元素?
还有，香菇营养非常丰富，每100克干香菇中含脂肪1.8克，碳水化合物54克，钙124毫克，磷415毫克，铁25.3毫克，还含有维生素、尼克...
香菇中有哪些营养成分?
香菇是一种高蛋白,低脂肪的食用菌,含有丰富的钙,磷,铁,钾等微量元素和营养物质,从古至今香菇都是人们喜爱的营养食品,香菇味道鲜...
香菇肉粽的做法 - 百度经验
香菇(干) 30克 黄豆 30克 花生 30克 食盐 适量 生抽 适量 蚝油 适量 鸡精 适量 糖 1克 香油 2...
香菇的功效与作用及食用方法
香菇具有补充营养、促进消化、提高免疫力、辅助保护肝脏、辅助降血压等功效,可以通过凉拌、炒制、做汤等...
香菇中有哪些营养成分
1、在香菇的蛋白质中,含有18种氨基酸。而人体所必需的8种氨基酸，香菇就占了7种。香菇还含有多量的谷氨酸、各种糖类等，而这些正...
香菇的副作用与禁忌症
通常情况下,香菇一般没有明显的副作用,但过敏者、痛风患者、消化不良者、脾胃虚寒者、肾炎患者不建议食用...