女人月经期间吃什么东西好 - 有问必答

月经期间可以吃一些富含维生素B6、维生素E、锌元素和钙元素的蔬菜,如菜花、胡萝卜、菠菜、南瓜、大豆等。这些蔬菜对于缓解紧张情绪,排除经期不适...


月经期间吃什么食物最好 - 有问必答

问题分析:月经中,可适当补充一些温补暖身的食物或缓经止痛的食物。温暖身体的食物,寒性体质的女性可多吃狗肉,羊肉,栗子,荔枝,红糖。舒缓痛经...


大姨妈期间吃什么好

1.香蕉中含有维生素B6,月经期间多吃香蕉,能起到安定神经的作用,对于那些经期情绪不稳定的女性,很有用处...


来例假吃什么好

1.香蕉中含有维生素B6,月经期间多吃香蕉,能起到安定神经的作用,对于那些经期情绪不稳定的女性,很有用处...


月经期间吃什么食物好 - 有问必答

月经期间,多吃新鲜的蔬菜水果,因为来月经期间少量失血,可以口服高铁,高钙,高蛋白的食物。比如猪肝,...


来月经期间吃什么食物最好

一般没有来月经期间吃什么食物最好的说法。来月经期间可以吃含有蛋白质的食物、含有维生素的食物、含有膳食纤维的食物、含有铁元素的食物、含有...


月经期间吃什么东西好点?

月经期间可以适量食用红薯、鸡蛋、菠菜、燕麦、牛奶等食物,这些食物含有一定的营养素,有助于缓解经期不适。但需要注意的是,食物并不能替代药物...


月经期间吃什么东西好 - 三甲医生快速咨询 - 百度健康 - 问医生超10万公立医院执业医生,快速在线咨询,为您提供专业、可靠、及时的一对一医疗咨询服务专家咨询极速问诊百度健康经期吃什么食物最好?

女性在月经期间可以吃以下食物:1、红豆。适当地吃红豆对身体也有好处,尤其是痛经时吃红豆可以补充气血。


月经来了吃什么好

1.香蕉中含有维生素B6,月经期间多吃香蕉,能起到安定神经的作用,对于那些经期情绪不稳定的女性,很有用处...


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