7天治愈拖延症 – 手机爱问

7天治愈拖延症: 拖延症属于心理范畴,使人情绪低落或工作生活压力大而产生的负面心理,可以适当的休息,调节一下生活节奏,


7天治愈拖延症让你摆脱拖延症提高效率

1.分类生活中必然会出现一些意想不到的紧急问题。成功人士花时间做最重要的事情,而不是最紧急的事情。把所有工作分成四类:急而...


7天治愈拖延症 - 三甲医生快速咨询 - 百度健康 - 问医生超10万公立医院执业医生,快速在线咨询,为您提供专业、可靠、及时的一对一医疗咨询服务专家咨询极速问诊百度健康如何克服严重的拖延症?

四、拖延症带来的副作用都有什么?最显而易见的,是多米诺骨牌式的恶性循环:因为在A事上拖延,导致B...


如何克服拖延症,有效的去工作学习?

(七个半小时的理论是从丁小云《7天治愈拖延症》看来的,对我而言有一定帮助,也推荐给你试试。)最后,尽量在学习时间排除干扰...


改变人生的20本书籍,推荐给你,请记得收藏

第五本书籍是《7天治愈拖延症》——丁小云 第六本书籍是《孤独小说家》——石田衣良 第七本书籍是《解忧杂货店》——东野圭谷 ...


时间管理,是否有必要去看时间管理的书?

3.《7天治愈拖延症》作者: 丁小云 这本书的作者丁小云从前就是一个重度拖延症患者,在与拖延症斗争的...


是什么一下子结束了你的长期拖延?

看过无数关于拖延症的书,以及研究,以前甚至看过一本《7天治愈拖延症》,这本书看了半年,最后终于看...


怎么7天治愈拖延症

回答:拖延症是一种心理问题,也是一直以来的习惯。若改变需要一个过程,七天是很难实现的。在专业心理医生的指导下,制定合理的事务计...


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