八爪

14 取一个大盆，将所有食材混合，加入盐，糖，蜂蜜，柠檬片柠檬汁，生抽，绿芥末（辣根）搅拌均匀装盘即可 15 最后上个成品图，芥末章鱼小八爪完成感谢...

1 八爪鱼提前解冻，买的时候一定要买不泡药水、不泡淡水的活冻八爪鱼。2 解冻好的八爪鱼撒盐一大把，揉搓10分钟再用水冲洗干净。3 准备一盆冰水放...

1 准备好材料。，2 八爪鱼处理好洗赶紧后切好 3 胡萝卜先切片，在切成小片。4 姜切片，蒜切段。5 青椒洗干净去籽切小块。6 把八爪鱼倒入锅内...

1 准备食材 2 清理八爪鱼，洗净墨囊内脏 3 八爪鱼切成小段 4 洋葱切丝 5 做开水，水开后放入八爪鱼 6 倒入料酒 7 水沸腾后关火 8 捞出沥水 9...

5 切片的八爪鱼焯水 6 锅中放油，5成油温放入干辣椒、花椒、八角小火炸出香味，浇在蒜末上。7 酱油、盐、鸡精、糖、辣椒油放到八爪鱼拌...

1 八爪鱼洗干净控干水分备用 2 锅内倒半锅水，投入所有辅料煮开 3 然后投入八爪鱼（我喜欢满嘴八爪鱼的口感就没有切八爪鱼，可以根据自己喜好切块哈...

爆炒八爪鱼的做法简介肥厚鲜美的小八爪鱼，可以煮熟蘸汁吃，也适宜加入尖椒、洋葱等来爆炒，味道特别诱人。食材小章鱼 300克洋葱 1个尖椒 3个 ...

搓出粘液，再冲洗干净，洗净去内脏，把嘴和眼去掉，八带鱼用刀面拍打数下,这样做让肉质松软。八爪鱼的皮比较腥，炒着吃的时候要撕去那层黑皮。

1 将八爪鱼处理干净，（我买的袋装八爪鱼已经处理过并做过初加工，所以比较好处理，如果生的话要将触角洗干净，头部要剪开处理干净。）2 将调料一并...

1 新鲜宰杀的八爪鱼。2 八爪鱼，清洗干净眼睛，墨汁，黑膜等，改刀切小块。3 洋葱，青椒切块。4 锅中烧水，滴少许料酒，水开后下八爪鱼，关火利用余温汆烫10秒左右。5 捞起立刻...