被别人骂了心里很难受怎么办
被别人骂了没有当场怼,一直憋在心里很难受?
1. 面对别人的侮辱和谩骂，如果没有立即反击，心中感到不适是很正常的情绪反应。2. 无需过分自责，每个人都有权选择如何处理这类冲突。3. 给自己一些时间来处理这些负面...
被人骂的很难听心里不舒服应该
4、找知心朋友倾诉衷肠,苦水倒完了,内心也就舒服了,继而让自己恢复常态。 心里不舒服,便可以找最好的朋友,把自己内心的不快乐向对方倾诉。有时候,话说出来,不憋在心里,内心的这份...
被别人说一下或者骂一句就很难受怎么办?
2.认知阻断策略：在心里默念「这是对方的问题，不是我的价值」—‘这是必须不停的告诉自己的话！’想象将辱骂内容写在纸上撕碎冲走—‘可以...
受不了别人说自己或者被别人骂 - 有问必答
脑子里控制不住一些不好的事情，肚子有点堵情况考虑是由于你情绪比较激动或心情不愉快引起的综合现象，您可以通过适当放松心情，...
四年前被人当众侮辱了,始终难以释怀,我该怎么办?
（2）埋怨他人后，虽然能暂时缓解一点无助，但现实中依然没有任何人伸出援手来主持公道，这无疑会强化一种感觉：“我无论怎么指责、埋怨，甚...
别人骂我,我不但当时生气,过后也总是会想... - 有问必答
转移自己对它的注意，也就能避免心理矛盾和痛苦。指导意见：有一些个人自我调节辅助的方法1多和家人朋友的沟通与交流，分享你的情感2适当增加户外...
被别人骂了心理难受怎么办
被别人骂了心里难受该怎么办1 不要和垃圾人计较，看后心情一定会好起来!一朋友前天晚上在餐馆吃饭，漂亮女友被隔壁桌醉汉吹口哨，他说反正吃完了咱走吧。女友说你怎么...
别人骂了自己 我心里老是难受一直耿耿于怀怎么办? - 百度知 ...
被人骂了肯定很难受，这是人之常情。有些人可能性格开朗，不计较这些，所以很快就忘了这事，事情就算过去了。你属于敏感的性格，而且可能对自己要求比较高，也喜欢事事...
性格比较软弱,被人吼被人怼()容易懵,不知道怎么...
你会不会被人说得心里很不舒服，但一时不知道怎么回击或者没有勇气回击，然后，越想越郁闷、越气愤，影响了工作、生活或学习？自从做自媒体...
被别人骂就哭,难和陌生人说话 - 有问必答
指导意见：如果遇到家庭暴力，要及时跑离危险环境和人，同时，要寻求帮助，比如警察叔叔，老师，邻居，他们都愿意给你支持。平时，还是要和同学，...