扁豆
清炒扁豆角的做法 - 百度经验
1 青扁豆角400克将扁豆角洗净控干水 2 切成细丝 3 装盘备用 4 姜切丝 葱切丁 干红辣椒切丁 5 炒锅加热放油，放入几颗花椒爆香 6 随后倒入作...
清炒扁豆丝的做法 - 百度经验
步骤/方法 1 秋扁豆摘洗干净 2 切成丝，把葱切几块 3 锅里放入花生油烧热，下葱爆香 4 倒入扁豆丝 5 煸炒均匀加入盐，在盖上盖子焖一会 6 ...
扁豆富含哪些营养价值?
1、预防便秘：扁豆富含膳食纤维，可促进肠壁蠕动，有预防便秘之功效，因而是便秘病人的理想食品。2、祛暑：扁豆具有健脾和中的功能，有利于暑湿...
扁豆有什么功效与作用?
扁豆衣为豆科植物扁豆的种皮。性能功效与扁豆相似而健脾之力略逊，但无壅滞之弊，偏于化湿。主治脾虚有湿或暑湿所致的吐泻及脚气浮肿。煎服，5...
扁豆新吃的做法 - 百度经验
1 把买回来的新鲜扁豆清理干净，掐掉两侧的细丝。2 把扁豆洗干净，洗扁豆的同时烧一锅开水 3 把洗干净的扁豆倒入沸水中汆3分钟 4 待扁豆半熟变色之...
炒扁豆的家常做法 - 百度经验
1 扁豆去丝洗净，胡萝卜去皮洗净，木耳用开水泡十分钟后洗净，葱姜蒜备用 2 扁豆切段，胡萝卜切片，木耳切丝 3 葱姜蒜切好 4 烧油，待油红后...
扁豆做好吃的做法 - 百度经验
1 扁豆去掉经络，锅内放适量盐、色拉油，焯水一遍；2 五花肉切片；3 锅内放适量的色拉油，放入生姜丝，花椒八角爆香；4 放入五花肉片，放生抽、老抽...
扁豆可以这样吃 - 百度经验
1 新鲜的扁豆 2 晒干后的扁豆，说一下，我没晒过，只是听妹妹说，新鲜摘下来去丝，洗干净放锅里煮熟，太阳下自然晒干，储存一个冬天都不会坏 3 ...
扁豆的功效作用与主治
扁豆具有补脾和中、消暑化湿、通利小便、健脾胃、益气生津等功效,可用于治疗脾胃虚弱、食欲不振、腹胀腹泻等症状。由于扁豆的毒性成分主要是皂苷和植物血凝素,因此食用前应确保充分煮熟...
扁豆有什么功效与作用
扁豆具有清热解暑的功效，因此能起到消暑解毒的效果。本品对于夏季暑湿伤中、吐泻转筋等病症有一定的治疗作用。可将扁豆晒干研磨成粉，加入适量...