菠菜猪肝粥
菠菜猪肝粥的做法 - 百度经验
1 准备好需要的食材。2 菠菜和枸杞分别洗净。3 猪肝洗净切片再洗去血水，加料酒 4 加酱油、淀粉、少许油抓匀腌制10分钟左右。5 淘洗好的大米按自己...
如何做菠菜猪肝粥
将猪肝切成薄片。将猪肝片放入沸水中快速焯水，捞出后冲洗干净血沫，备用。准备配菜：姜切成细丝。香葱切成末。枸杞用水泡开。菠菜用开水烫一下，捞出后切成段。煮粥并调...
菠菜猪肝粥
菠菜猪肝粥是一款味道鲜美、营养丰富的粥类，其制作方法及主要功效如下：制作方法： 准备食材：菠菜150克，猪肝100克，大米100克，精盐1/3小匙，姜片、葱花各适量。 处理...
猪肝菠菜粥有什么功效呢? - 有问必答
1. 猪肝菠菜粥可以为人体补充铁元素，有效地改善缺铁性贫血。2. 菠菜猪肝粥里的维生素K可以治疗贫血，其中的维生素C可以增强免疫力。3. 菠菜...
菠菜猪肝粥菠菜猪肝粥的做法
菠菜猪肝粥的制作步骤如下：准备原料：大米猪肝菠菜姜葱枸杞调味料熬粥：将大米洗净，放入锅中加水熬制成粥。处理食材：将猪肝切片，用沸水烫煮去除血沫，捞出冲净备用。
菠菜猪肝粥怎么做 菠菜猪肝粥的做法
菠菜猪肝粥的做法如下：所需材料： 菠菜 猪肝 姜 大米 盐 鸡精 香油 枸杞 香葱 胡椒粉 制作步骤：1. 煮粥：将大米洗净后，放入锅中加适量水熬成粥。2. 处理猪肝：...
养养胃、清清肠——菠菜猪肝粥 - 百度经验
养养胃、清清肠——菠菜猪肝粥由大米、猪肝、菠菜、油等组成。食材 大米 100g 猪肝 100g 菠菜 100g 盐 适量 料酒 适量 方法/步骤 1 1、菠菜提前焯水，去掉多余草酸。2 ...