草莓中含什么维生素.. - 有问必答

你好,草莓里首先应该含有大量的维生素c,另外还含有维生素B1,维生素B2,钙、铁、磷、钾锌、铬等人体必需的矿物质和微量元素。


草莓含维C吗? - 有问必答

1. 维生素C是一种必需的营养素,对于人体的免疫系统和健康非常重要。草莓是一种富含维生素C的水果,每100克草莓中含有大约58毫克的维生素C。2....


草莓的维生素c含量怎么回事

草莓是我们生活中很常见的一种水果,里面含有丰富的维生素C,并且比西瓜、苹果、葡萄的含量还高,不仅可以美白皮肤,而且还可以预防冠心病、心胶...


草莓的功效与价值是什么?

草莓含有维生素C、苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2,以及胡萝卜素、钙、磷、铁等营养成分,有改善便秘、美容护肤、护眼明目的功效。1、改善...


草莓的功效和作用

1、补充营养草莓中含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸、胡萝卜素、纤维素、钙、磷、铁等营养物质,患者适量食用可以补充人体所需的营...


草莓是热性还是凉性

草莓既是一种营养价值高的水果,也有较高的药用价值。草莓中含有丰富的维生素C、维生素A、胡萝卜素等营养物质。吃草莓具有排毒养颜的好处,因为...


草莓中含有什么维生素?

1. 草莓富含多种维生素,包括维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP(烟酸)、维生素B1(硫胺素)、维生素B2(核黄素)。2. 草莓中还含有β-胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、...


草莓含有什么维生素

草莓属于一种比较常见的水果,其中含有的营养物质比较丰富,比如维生素以及微量元素维生素,一般包括维生素C以及B族维生素和维生素a等等,适当吃些草莓通常能够补充身体所需要的...


草莓有什么有效成分

此外,草莓还含有丰富的维生素B1、B2、C、PP以及钙、磷、铁、钾、锌、铬等人体必需的矿物质和部分微量元素。草莓是人体必需的纤维素、铁、钾...


草莓含有哪些维生素?

病情分析:草莓当中含有维生素C比较丰富,也含有维生素B1,B2,以及B6,B12等等。草莓里面也含有矿物质,比如含铁量比较丰富,经常吃草莓可以预防...


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