效果是真的好，主要自己不用控制饮食和运动啥的，三餐正常吃就完全可以，而且还是国外大品牌和研究机构的，品质上靠谱，SCEP也是个个大品牌，你可以试试。
我吃Scep瘦身宝之后瘦了5斤了，我是大基数，很有效果。