打坐可以通周天吗？
...有什么区别,静坐练气是为了通小周天吗?有没有大神...
当然，在中医养生的具体方法上，如果一个人能够用真气打通前后的任督二脉，那么，就被称之为“打通周天”，也就是说，通过养生习练，让人体...
...打坐各一小时,请问多久可以通小周天?
通小周天并没有固定的时间标准，这需要根据个人的真气充盈情况来决定。每天早晚各一小时的打坐确实有益，但关键在于能否达到入静入定的状态。如果达不到这个状态，效果可能大...
小周天怎样才叫通?
打坐修炼最开始就是打通小周天，小周天就是任督二脉，运行图是这样的。任督二脉是人体两大主脉，主管气血运行，修炼必须首先打通任督二脉，...
练周天功盘腿打坐能通大周天吗
有的人呢坐五六天就可以感到督脉和任脉有股热气在流动，这就是简 小周天通了后就可以练习通大周天。手势一样。只要向上的手指尖超过上 耳朵尖就可以。 很简单吧。有兴...
打坐多久才能打通气脉
同样是通大周天，我用了十余年的时间，但有的人三个月就通了。不能相比的。有一个消除业障的好方法，方法简单，效果极好，但却不易坚持。这个方法就是磕头礼拜。最好...
打坐经验交流?
大多数教打坐、教修行的人，只传其形，不传其神。这也不能怪师傅，因为大多数的人，看的是名，要的是形。电子书内容的再好，也没有几个...
2018 - 01 - 10(脑洞篇10)可提高上百倍打坐效率的科学理论,通...
所以能打通任督二脉练成小周天的估计万中无一吧。而没有或者很少打坐的人，他的腿部经脉基本不怎么通，这样他的通道就小，只有任脉这一块，先把气息练好了，五脏练强...
如何打坐 以及打坐的意义?
久而久之，两腿气脉也会通，这样就进行大周天。我们来聊打坐的意义。打坐就是补充能量。人体疲劳了就要睡觉。打坐是积极休息。休息最好的状态是...
普通人自己能打通小周天吗?
五禽戏，韦陀十二大劲，都是好东西，练了不会错的；其实这些要是练好了，什么大小周天脱胎换骨都是浮云，易筋洗髓不是吹的。
练了一个多月小周天昨天刚打通,现在不想练了,想停止下来凡...
有一次，我问他有没有好办法，可使念佛或者打坐容易入定？和尚说：有啊，但是我不能教你，因为当年学的时候，在师父面前跪着发过誓，这个法不能讲的。我说那跟外道有...