晚上失眠,听喜马拉雅有用吗?

有次失眠,听着主播温柔地讲着森林里小动物的故事,不知不觉就放松下来,慢慢进入梦乡。声音很助眠,能让我在失眠的夜晚也能安稳入睡。


晚上失眠睡不着,喜马拉雅上有没有啥能帮我快速入睡的? - 百 ...

晚上失眠的话,试试喜马拉雅的“自然声音助眠”系列吧,像雨声、海浪声、森林鸟鸣这些,听着听着就容易犯困了。


有哪些失眠的时候快速入睡的方法吗?

深知失眠的痛苦,以下是对我有用的音频,希望能帮到大家。女声,瑜伽休息术,30分钟无唤醒这个是目前我听的最多的,声音和音乐都不错,30分钟...


失眠了,入睡困难,谁有快速入睡的方子请教一下?

快速入睡法,失眠的快试试 晚上常常有睡不着的小伙伴们 可以试试这几种方法~ 一看就会,睡不着的时候用,总有一个适合你! 希望大家都能睡...


失眠了听喜马拉雅鬼故事能让我很容易睡着。是不是阳气不足...

并不会,只是听书起到了催眠作用,所以你听着鬼故事就能很快睡着了。


2024 年播客热持续升温,它凭什么能吸引年轻人,成为一...

第三,声音这玩意儿自带温度。跟冷冰冰的文字不一样,主播的音色、语调,或是幽默风趣,或是温柔治愈,就像有个人在你耳边贴心唠嗑。晚上失眠的...


如何半年内快速提升英语口语和听力水平?

单词的时候,趴趴希望大家都记得播放音频,练习时间充裕的话,也可以播放例句,多听、多记,你得会读了,听听力的时候你才能反应过来,口语的时候才能用得上,所以一定要利用好音频播放的...


播客里有哪些好节目值得推荐?

跟各位聊聊「半拿铁」的前生今世 转自公众号刘言飞语 https://mp.weixin.qq.com/...今天跟各位聊聊我跟潇磊做的播客「半拿铁」,这还是...


如何利用一个寒假的时间,让雅思成绩得到大幅提升...

学生可以看英文文章或者网上听音频。这些材料所使用的英语,就是听说读写考试中应该用到的地道的英语。所以如果想要准备周全,有剑桥官方题以及其他网上搜集到的习题,这些精心收集的题目...


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