大姨妈期间吃什么好了
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问题分析:月经中,可适当补充一些温补暖身的食物或缓经止痛的食物。温暖身体的食物,寒性体质的女性可多吃狗肉,羊肉,栗子,荔枝,红糖。舒缓痛经的食物,痛经的女性可多吃菠菜,芹菜,香菜...
大姨妈期间吃什么好
推荐回答 月经期间应注意加强饮食营养,多吃一些富含蛋白质、维生素、铁质的食物和易于消化吸收的食物,如米面、鱼类、蛋类、肉类、红枣、胡萝卜、...
月经期间吃什么好一点
月经期间吃红糖、红豆、番茄等比较好。红糖水具有驱寒的效果,在月经期间女性身体比较虚弱,容易被寒气入侵,适当喝红糖水就可以起到驱寒的作用了。...
来例假期间吃什么最好 - 有问必答
例假期间可以多食用红豆、红糖、猪血来排污,尤其是红糖,具有补血、活血、通瘀、排恶露的作用。在月经期间,如果适当的饮用红糖,能够及时的排除瘀血,还能够加快血液循环,缓解痛经等效果,...
来月经吃什么食物最好 - 有问必答
月经期间吃什么食物最好 王少为主任医师 妇产科北京医院三级甲等 月经中,可适当补充一些温补暖身的食物或缓经止痛的食物。温暖身体的食物,寒性体质的女性可多吃狗肉,羊肉,栗子,...
月经来了吃什么好
1.香蕉中含有维生素B6,月经期间多吃香蕉,能起到安定神经的作用,对于那些经期情绪不稳定的女性,很有用处。 2.温补的食品也是月经期间不可少的...
来例假吃什么好
1.香蕉中含有维生素B6,月经期间多吃香蕉,能起到安定神经的作用,对于那些经期情绪不稳定的女性,很有用处。 2.温补的食品也是月经期间不可少的...
月经期吃什么食物对身体好? - 有问必答
月经期要多吃一些营养丰富易消化的饮食，比如小米粥，鱼肉，羊肉，鸡蛋，牛奶，另外有少吃辛辣，寒凉等刺激性食物，比如凉的水果雪糕尽量要少...
女性月经期吃什么好 - 有问必答
红枣在月经期间照样可以使用,是很不错的补血食物。合理营养,加强锻炼身体,保持心情舒畅,保持生活规律,更有利于月经周期的维持。