谷物
什么是谷物,谷物有哪些?
指导意见: 你好,谷物主要是植物种子和果实。包括粗粮、大米、小麦、黑米、糙米、薏苡仁、大豆等,多吃谷...
谷物类食品都有哪些? - 有问必答
谷类包括大米、小麦、小米、大豆等，确切一点，在我国可大体分为三类：①禾谷类：包括稻类（籼稻、粳稻...
谷物是指哪些食物
常见的全谷物: 谷类:小麦、燕麦、高粱、玉米、小米、糙米、荞麦 豆类:黄豆、黑豆、赤豆、绿豆 坚果类:...
谷物包括哪些 – 手机爱问
谷物包括小麦、玉米、大麦、燕麦、荞麦、高粱、稻谷、黑麦、豆类等。小麦是最常见的谷物之一,它是一种营养丰富的粮食作物,其中含有丰富的蛋白质...
谷物类有哪些食物
1、稻米:稻米是谷物中最主要的食品之一。 2、小麦:小麦是一种主要的谷物。 3、大麦:大麦是一种富含纤维和蛋...
谷物的解释
谷物的解释(1) [cereal]∶能得到含淀粉的 种子 且适于做食物的植物子实(如小麦、玉米和水稻); 亦指生产的种子(未加工 状态 )...
谷物的营养价值有哪些? - 有问必答
谷物含有丰富的球蛋白，白蛋白和谷蛋白等营养物质，谷物属于低脂肪低胆固醇的食物，国内还有丰富的碳水化合...
谷物是指什么食物
谷类包括大米、小麦、小米、大豆等，主要是植物种子和果实。是许多亚洲人民的传统主食。谷类含蛋白质在8-...
即食谷物怎么吃 - 百度经验
1 即食谷物一般都是炒熟后打成粉状，然后装在罐子或袋子里。如图，小编的就是购现买的薏米红豆粉，薏米能去...
谷物有什么营养?
比如较多的b族维生素，胡萝卜素，维生素e，矿物质，碳水化合物，少量的脂肪，磷脂等。适当的吃谷物，能够...