海带

海带的功能与效果通常有减肥、排毒及促进钙质消化吸收等。海带的吃法是有许多种的，可以选腌制，也可以...

海带具有利尿消肿、软坚散结、降血脂、增强免疫力、补充营养等功效和作用。1.利尿消肿海带富含膳食纤维...

海带具有补充营养、润肠通便、辅助降血压等功效。海带中含有丰富的维生素、蛋白质、微量元素等营养成分,适...

海带具有补充营养、润肠通便、利水消肿、辅助降血压、预防甲状腺肿的功效,对于甲状腺功能亢进症、脾胃虚寒、...

海带具有补充营养、促进消化、预防便秘、辅助减肥、辅助预防甲状腺肿等功效，可以凉拌、炒食、做汤。海带...