健康知多少？
有哪些男生必须知道的健康常识?
1.精液发黄别急着担心 精液正常颜色是乳白色或淡黄色。长期禁欲者在排精的时候，精液颜色更容易发黄；当尿道内残余一些未排出的尿液，且精液量较少时，也可能会使精液颜色发黄；还有服用某些药物，如利福平、磺胺类等，同样会使精液发黄。但如果是疾病导致的精液发黄，则常常会伴有其他症状，如精液异味、尿频尿急等症状
关于健康的知识有哪些
一、合理饮食 均衡摄入营养：保持健康需要摄取蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等多种营养物质。饮食中应包含五谷杂粮、蔬菜水果、肉类蛋类以及奶制品等，确保营养均...
有哪些不得不知道的健康知识?
1、最健康的饮品就是白开水。《中国居民膳食指南》推荐，成人每日饮白开水1500~1700ml。2、无糖饮料也并不健康。《预包装食品营养标签通则》规定...
有关健康的知识
卫生健康 一、卫生健康小知识 1、饭前便后要洗手；2、要做到三勤：勤洗澡、勤理发、勤换衣；3、勤剪指甲；4、要注意读写卫生：眼离书本一尺远，身离桌子一拳远，手...
你不知道的一些健康小常识 - 百度经验
2 鸡蛋吃多了不好，很多人觉得鸡蛋一天吃几个是没有问题的，或者说吃多了不会影响健康的，其实不是，吃多了真的还对身体不好，建议一周吃四个为好。 3 饭后吃水果不好，那么什么...
健康小常识:[5]一定要知道的健康秘密 - 百度经验
中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。7、每天摄取新鲜的蔬菜与水果，补偿足量的维生素。8、维持理想体重，不过胖。这一点很难，但是很重要。最能让人心情好的事，就是健康。
身体健康小知识
身体健康小知识1 1、常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息;吃太饱会睡不着，引起失眠问题，摄入过油腻食物，容易堆积脂肪，引起发胖。2、鸡蛋胆固醇比较高，每天吃多...
健康科普小知识
5、避免久坐如果健康人群避免久坐，可以适当起身活动，能够促进血液循环，在一定程度上也能够缓解身体不适。6、定期体检健康人群还需要定期到医院...
日常健康养生知识
三、健康养生小知识 养生内容很简单,不过也是贵在坚持,可按以下几点试着做: (一)常搓7部位可以延缓衰老①搓手:双手对搓手背,再对搓手掌促进大脑兴奋;②搓额:上下搓额头延缓皱纹...