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篮球投篮姿势的要领教程 - 百度经验
篮球投篮姿势的要领教程,喜欢篮球的朋友们大家好,我今天给大家聊聊关于篮球的一些知识。把自己认为不错的知识想给大家分享一下,也希望能够为学习篮球的...
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基础篮球教学(二)胯下运球进阶 - 百度经验
首先摆出单腿跨下运球的动作但是重心要降低很多，左腿探出右手持球，完成一次胯下运球，然后左手接到球再往左腿内侧运，右手从左腿内侧接到球，在重复上面的动作来回算一组，做20组，...
一个人练球的时候怎么练投篮?
未来，我将继续深耕于投篮发力体系教学这一细分领域，以帮助更多的专业球员与普通的篮球爱好者提高篮球竞技水平，推动未来国内篮球运动向更高质量...
篮球新手不知道在场上干什么怎么办?
以下是新人教学链接:链接找的讲解最简单的，新人先学习持球动作即可，具体过人投篮可以再练。https://b23.tv/bPtfdzb23.tv/bPtfdz 二、...
【Nike精品篮球教学】科比教你假动作后转身投篮 - 百度经验
Nike精品科比篮球教学视频 假动作后转身投篮 Triple threat position 到达三重威胁位置 1 接球。在接球之前要先靠近或者紧贴防守队员注意卡住防守队员的脚步...
篮球运球方法教学
1.熟悉球性：动作很简单，就是开始学习接触篮球，让手熟悉拿着篮球的感觉，记住篮球的形状，左右手放在球上，来回的摸球。2.左右手换球练习：...
投篮教学(动作分解+练习方法) - 百度经验
篮球 方法/步骤 1 正确的站姿才能确保投篮发力的稳定性，因此我们先来讲站姿！①身体正朝篮筐②两脚分开，与肩同宽③脚尖向框或略微内扣在确保上面三...
打篮球的技巧和方法视频教学
打篮球的技巧和方法视频教学如下：1、练习运球：首先要将球连续的在原地进行拍打，同时要用手接住反弹回来的球，初次练习时可以稍微较低拍球的...