老公晚上经常加班怎么办？

1 方法一：体谅对方。老公经常加班本身就非常地辛苦了，所以应该多体谅一下自己老公，多包容一下他。他的辛苦也是为了这个家，能支撑起一个家花费，因...

您好，晚上加班身心都很累，饮食上要补一下，主要以消除疲劳及健脑为主。指导意见：加班要多喝水，尤其是果汁，既能够保持水分，也能够提神，还...

适量地补充维C，可以帮助调解熬夜时颠倒的生理周期，对抗压力，使头脑保持清醒。对于一般中青年的“上班族”来说，多食用一些清润养阴的保健 ...

最好的方法是避免长时间的熬夜劳累，嗯，如果是工作所需的话，白天尽量补足睡眠时间七至八小时，平常可以，吃一些滋阴补肾的药物六味地黄丸，饮...

你好，很高兴解答你的问题。这种高强度的紧张工作，容易引起精神过度焦虑和紧张，让神经变得脆弱或麻木，不利于身心健康，希望调节一下。

你好，如果经常加班出现精力不足，肾气不足的症状，现在有头疼头晕的症状主要是加班熬夜导致的。指导意见：这种情况要休息好，平时下班回来以后尽量...

你好，人过度劳累，身体处于亚健康状态，有可能会出现你所说的情况，首先是要减轻工作压力，对于补肾，也可以食补，也可以中药调理 ...

所以说你一定要养成按时休息的习惯，你可以晚上躺下看一下有关怀孕和育儿的书籍，这样就有利于睡眠，而且睡觉前喝点牛奶泡泡脚，不要太依赖人，...

问题分析：您好，这种情况与情绪有关，注意调整心态以上症状会有改善。意见建议：此外注意加强营养和锻练，多做些室外的活动。如没有改善可以同时...

这要看具体情况，如果是心里原因的话，有可能你老公根本不喜欢这份工作，自然做起来劳心劳力。如果真的是因为身体透支，推荐你去超市给你老公...