绿豆粥
绿豆粥的做法 - 百度经验
1 准备好新鲜绿豆和大米 2 将绿豆和大米用清水淘洗干净，因直接煮绿豆粥，所以绿豆大米一块淘洗了 3 然后加入...
绿豆粥的家常做法 - 百度经验
1 绿豆放碗里，加清水泡一个小时。大米、小米分别放碗里加清水稍微泡一下。2 绿豆、大米和小米用水掏干净，...
瘦身001之绿豆粥 - 百度经验
1 锅内烧热水，请忽略我这个锅，多次糊锅后已经满身斑驳 2 绿豆最好先泡一个小时，不然不容易轰开 3 大火烧...
绿豆粥的功效与作用及营养价值
1.清热解毒绿豆粥中富含维生素B、矿物质等营养成分,能够促进新陈代谢,加速体内毒素排出。适当食用绿豆粥可缓解因上火引起的口舌生疮、咽喉肿痛...
绿豆小米粥的做法 - 百度经验
1 准备食材 2 绿豆与小米淘洗干净，加入适量是水，放入冰糖，倒入锅中。3 盖上盖子，大火烧开，小火熬30分...
清热解暑绿豆粥的做法 - 百度经验
1 绿豆适量 2 洗干净用水泡2个小时，煮的时候省点时间 3 把泡好的绿豆，清洗干净 4 绿豆里加入适量的水（水量根据自己爱好加，喜欢吃豆的...
教你怎么做绿豆粥 - 百度经验
菜品口味 清淡主要工艺 煮所需时间 半小时制作难度简单制作步骤1.绿豆粥食材---大米、糯米和绿豆。2.先把绿豆清洗干净放入...
绿豆粥的功效与作用
绿豆粥具有清热解毒、利水消肿、润肠通便、美容养颜以及缓解疲劳等功效与作用。由于绿豆性凉,对于体质虚寒或存在脾胃虚弱的人群,建议咨询医生后再...
如何煮绿豆稀饭 - 百度经验
1 做粥前，提前5、6个小时把绿豆泡在水里备用。因为绿豆不好煮熟，为了节省煮粥时间，需要泡水处理。2 大米淘干净，和泡过的绿豆一起放入...
绿豆粥可以这样做 - 百度经验
1 将高压锅放入适量的水，准备好适量的大米和绿豆，2 把煤气打开，并把火打着，3 把装好水的高压锅放到...