马鲛
清蒸鲜美马鲛鱼 - 百度经验
1 准备好食材，马鲛鱼洗净切块。其他的切成自己喜欢的形状备用 2 盘中将姜片柠檬片铺在底部 3 再将马鲛鱼和其他食材摆入盘中 4 料汁调好，水，香...
马鲛鱼的作用与功效
马鲛鱼具有补气养血、健脾益胃、美容养颜、延缓衰老、调节血脂等功效和作用。1.补气养血 马鲛鱼富含蛋白质和铁元素，能促进红细胞的生成，提高血...
好吃的干烧马鲛鱼 - 百度经验
1 将马鲛鱼洗杀干净，切大块，用料酒、胡椒粉腌制15分钟；2 姜切片、蒜压裂、葱切段；3 平底锅加热，加入少许油，放入鱼块煎至不粘锅底时翻面，...
马鲛的营养价值及功效及副作用
马鲛一般是指比目鱼,其营养价值较高,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸等营养物质,具有补充营养、提高身体免疫力的功效,一般没有...
马鲛鱼富含什么营养价值?
1、提神：马鲛鱼营养价值很高，具有提神醒脑的作用。2、抗衰老：食用马鲛鱼能很好的预防衰老，让人显得更年轻漂亮。3、滋补作用：马鲛鱼的价值...
马鲛鱼和鲅鱼有什么区别?
北方叫“鲅鱼”，南方叫“马鲛鱼”，其实是同一种鱼。鲅鱼是一种浅海鱼类，体长侧扁，体态光滑，在海里行动敏捷，生性凶猛，经常成群结队追捕...
简单易学的马鲛鱼做法——焖烧马鲛鱼 - 百度经验
马鲛鱼肉 3块 大蒜 1块 姜片 2片 料酒 少许 酱油 少许 食盐 1勺 味精 1/2勺 食用油 少许 水 适量 方法/步骤 1 准备好主料（两块鱼...
贡菜半煎煮马鲛 - 百度经验
1 马鲛洗净抹干水份，切厚片，每片均匀的抹上少许盐，腌制30分钟；2 贡菜、葱切段，姜、蒜、红椒切丝备用；3 烧热锅，下少许油，稍许煎过鱼片；...
什么是马鲛鱼马鲛鱼介绍 – 手机爱问
1、马鲛鱼是鲅鱼,Scomberomorus niphonius,体形狭长,头及体背部蓝黑色。一般体长为25～50厘米、体重300～1000克。分布于北太平洋西部,中国产于东海、黄海和渤海。2、体形狭长,头及体...
马鲛鱼是在海鲜 – 手机爱问
马鲛鱼是海鱼,分布于北太平洋西部、我国产于东海、黄海和渤海,在南海以海南文昌铺前附近海域最为著名。马鲛鱼肉质细嫩洁白,糯软鲜爽,营养丰富,尾巴的味道特别好,物美价廉。素有“鲳鱼...