...对自己所谓重要的东西也觉得不想要了,怎么办?

可以从小事做起,比如每天散步、阅读几页书、尝试简单的手工艺或烹饪等。这些小活动可能慢慢激发你的兴趣。


不想工作不想生活,对什么事都没有兴趣?

其实不必要天天重复着问该怎么做;或是要去做什么,当你什么都不知道的时候就什么都不要去想什么都不要去做,简单的发个呆睡个觉也可以度...


一个人没有想法,没有兴趣怎么办‘?

可以找自己喜欢的事情去做一做,不要一个人傻傻的在来,乱想,可以出去走一走,看一看,到时候你就会有想法了,


整个人失去活力,也缺乏动力,对任何事失去兴趣,极度...

第二类环境策略:同频场域。相信你见过在广场跳广场舞的大龄姐姐们,如果你是一个新手,你一个人想在一个全新的场地上舞蹈是跳不起来的,因为...


我感觉我对什么都不感兴趣不知道干什么没有... - 有问必答

你好,目前来说可能是精神压力大,一般没什么太大的问题,只要合理的管控自己的情绪,慢慢就会好的,也可以看看心理医生,配合心理咨询,学会释放...


为什么我干什么都觉得没意思,自己也没有什么兴趣爱好...

你如果感觉情绪也低落,精神状态也不好,这样的情况如果超过一个月了,自己也无力调节,可以考虑专业帮助。有抑郁症倾向,希望你积极调节自己,...


没有兴趣爱好没有目标怎么办

没有兴趣爱好没有目标怎么办1 我觉得你这种情况还是很常见的,尤其是会发生在学生身上。这主要是因为在高中学习特别紧张,到了大学相对来说自己可支配的时间多多了,不用...


为什么没兴趣没有爱好没有动力懒呆烦怎么办... - 有问必答

你好,很高兴为你服务。根据你的描述,目前的状态是比较消极的。建议你最好走出去,多和别人交流,多做一些感兴趣的事。必要时去心理门诊疏导...


...爱好,找不到生活的意义,每天都很消极,要怎么办...

这个时候你可以做一件很简单的事情,每天早起,规定自己每天七点或者六点起床,然后看一个小时书或者出去跑跑步,一定要坚持,形成习惯后你的那些消极情绪会通通消失的;...


突然失去了对所有事情的兴趣

有这样状态的时候,需要多与人进行交流,不要总是沉迷在自己的一片天地里,看看别人都是怎么生活和工作的。听听音乐 有这样状态的时候,可以听听一些自己喜欢的音乐,让...


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