苹果 晒干
如何做酸甜苹果干 - 百度经验
1 洗净削皮切块去核，个头大的苹果一个劈成6块，小点分成4～5块。2 上锅蒸的照片忘拍了，大火蒸八分钟左右，假如比较粉的苹果可能6分钟就好了，蒸...
家庭自制苹果干 - 百度经验
1 准备一些苹果，一次多准备，做很多保存，另外，如果要选择苹果的话，最好选择砂糖类的苹果，这种甜味有点高，更好吃，请把所有的苹果削皮，...
三蒸三晒苹果干还有营养吗
三蒸三晒后的苹果干依旧有营养，虽然苹果干内的水分流失，但还保留一部分的维生素，常吃苹果干可以为身体补充维生素B、维生素C、维生素E，可美...
苹果干的营养价值
苹果干主要是用新鲜的苹果经过自然晒干，或者人工烘干而成的果干食品，当中含有不少的营养价值，主要包括丰富的糖类物质，苹果酸、柠檬酸等有机酸物质，以及人体所需的多种...
怎么晒苹果干
6、烘好的苹果片再放入网兜，晒干后即可。
苹果蒸熟晒干吃的功效和作用
苹果蒸熟晒干后，其功效和作用主要是补充营养、促进消化、美容养颜等。1、补充营养苹果蒸熟后，其表面的细菌被杀死，并且其内部的营养物质也会被...
苹果怎么晒干 苹果如何晒干
1、准备苹果适量。2、盐少许苹果去皮，切成四块，挖去果核，放到释后的盐水中洗净，水中加少许盐是为了防止氧化。3、把洗好的苹果放蒸锅中，开锅后计时大火蒸十分钟，蒸...
教你养生的苹果干醣 - 百度经验
1 将刚从树上摘下的苹果洗干净，用水果刀消掉皮，用实用刀切成块状。2 将块状的苹果干倒在苇席子上晒干，第一次，晒两天阴一天，上霜一天第二次，晒五天，直到苹果没...
怎么做简单美味的苹果干?
1、将苹果晒至半干 将苹果洗净后去皮，苹果全部锛下成块状后晒至半干。2、三蒸三晒 然后用绳子串联起来放到锅中蒸煮，蒸至五分软，在架子上...
梨子苹果怎样晒干
晒时勤翻，晒到6-7成干即含水量15%-18%为宜。再次挑选，贮藏回软时间约3周。3、苹果干。挑选无病虫害的苹果，削皮后去心，切成5-7毫米...