气功 周天功法
周天的气功周天的修炼方法有哪些?
二、形导——用形体动作导引疏通大小周天(所有的气功动功者有这个功能)。三、息导——用呼吸导引周天气血之流通和交换。四、音导——用功诀...
道家小周天功法简述道家气功小周天
1、收心求静：“气功非气功，全在意念中。”气功训练是以心意训练为核心的。入静是心意训练的基本要求。所以，要进行周天功的训练，第一步需要收心求静。要静到什么程度...
怎么练习小周天 大周天?
由此可见，丹道小周天功的祛病强身作用，是十分巨大的。亦正因此，在内丹家看来，只有通过修炼小周天功，才能够彻底祛除致病根源，促进身心素质的...
大周天功法的训练方法
小周天功周天功，又称大、小周天功、内丹术，是康复保健、益寿延年的重要功法，也可用于一些慢性疾病的治疗。这里仅介绍小周天功的练法。预备：取盘坐式，或平坐式，含...
周天功为何功法?对人体有何作用?
周天功包括小周天功（又名“子午周天”、“百日筑基”、“取坎填离”等）和大周天功（又名“卯酉周天”、“乾坤交媾”等）。周天功是道教气功内丹术的基础功法，是炼...
道家小周天功法简述
1、收心求静：气功的核心在于意念。入静是心意训练的基础。对于周天功的训练，首先需要收心求静。静心的标准是什么？在传统的丹道周天中，收心的阶段被称为炼己还虚，要求...
气功修炼小周天
小周天功法，即是打通任督两脉之方法。几千年来，练功练武的人、修道者、阴阳家、练气士，梦昧以求，想要打通任督两脉，可以达到百病不生，延年益寿之目标。练习小...
周天类功法大全
周天类功法大全1 此类功法以周天运转为基础。“周天”一词源于夭文周天说。《礼记·月令》：“凡二十八宿及诸星，皆循天左行一日一夜为一周天”。周天功早在《行气...
气功中的大小周天是什么,有何区别?怎样才能最快速地...
周天功夫是道家修炼内丹的技术，按功夫境界的高低周天功分为小周天、大周天。从功夫境界来看，人体的主阴主阳的两条主脉，任脉、督脉被真气打通，即修成小周天功夫；在小...
如何正确看待气功,气功到底是不是骗局?
此套功法也比较多，可分为套路式和分行式两大类。总的来说，这些只是基础的一个认识，掌握气功的法门，需要真正练到大周天的师父指导会比较好...