青蒸鲈鱼升糖指数？
糖尿病能吃清蒸鲈鱼吗? - 有问必答
鲈鱼本身的含糖量是很少的，含有优质蛋白，对于糖尿病患者营养结构的改善很有帮助。糖尿病患者在饮食要低糖低脂，不能吃过甜，升糖指数高的...
血糖高可以吃哪些食品?有血糖高可以吃的米吗?
清蒸鲈鱼（鲈鱼 150g）莴笋肉片（莴笋 100g，猪瘦肉 50g）清炒豆芽（绿豆芽 150g）
控糖人的年夜饭应该怎么吃?有哪些过年不亏嘴,还能轻松...
还有就是水果不要买那种高糖的，如新鲜桂圆，菠萝蜜什么的，普普通通的猕猴桃，苹果，香蕉放几个就行。采购之前，看一下升糖指数表，选低升...
要想透析效果好,透析前一天应该这么吃
或者面条，记得不要喝面汤；菜肴则可以选择像宫保鸡丁、清蒸鲈鱼，烧茄子，手撕甘蓝，清炒秋葵等，总的来说 蔬菜每天推荐300-500g 。
如何安排孕晚期孕妇的饮食?
孕中、晚期日均分别需要储留1.9g和7.4g,考虑机体蛋白质的吸收利用率,孕中、晚期每日蛋白质摄入量应分别增加 15g 和 30g。
怀孕血糖高怎么办,7个月孕妇血糖高的食谱怎么搭配呢? - 百度...
5、降低升糖指数 (GI) 21-23 6、降低餐后血糖应答 17-19 7、激发AMPK,机体保持葡萄糖平衡,促进热量消耗 12-15 8、收缩胃肠组织容量,恢复消化系统...
有什么适合「中国胃」的减脂餐?
三、清蒸鲈鱼 准备食材:鲈鱼,姜片,葱段,葱丝,料汁。 做法步骤: 1、鲈鱼处理干净后切成小块,放入姜片、葱段,抓拌均匀腌制二十分钟。 2、起锅烧水,水开后放进来蒸八分钟左右。蒸熟...
餐前血糖4.4餐后血糖7.7可以减少胰岛素注射量吗
健康指导：您好，根据所述目前糖尿病控制较好，不建议减少胰岛素注射量，可适当增加一点主食的摄入，平时饮食作息宜规律，注意监测血糖。
高血脂患者如何科学饮食?
中餐杂粮米饭（黑米10g，糙米70g，小米10g，高粱米10g）清蒸鲈鱼（鲈鱼80g，生姜*2片，葱2段）蒜茸油麦菜（油麦菜200g，大蒜10g）西红柿紫菜蛋...
鲈鱼糖尿病人能不能吃
指导意见：您好，糖尿病人可以吃清蒸鲈鱼的，因为里面有含有丰富的营养物质，最好是清蒸，切忌不可油炸，以免因油脂的摄入而导致血糖的升高，每周...