请问So Crazy减脂是一个什么样的品牌？我想减脂用它能行吗？

疯狂的练腹肌,却感觉肚子上的赘肉更多了怎么办?

1、无氧运动完全可以减脂（间接）。2、通过重量训练（又称力量训练、肌力训练、健身等）间接达到的实际（即最终结果）减脂效果并不会输给有氧运...

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