屈伸
肩关节的屈和伸怎么区分?
1、向前是屈、向后是伸 2、向内是内收、向外是外展 来，我们再看看肩关的屈伸。当我们向前抬手的时候为屈；反方向就是伸 当我们向侧抬...
肱三头肌训练——哑铃颈后臂屈伸(图解+视频) - 百度经验
哑铃凳 动作要领-双臂颈后臂屈伸 1 两手合握一个哑铃，将其高举过顶后，屈肘，让前臂向后下垂。2 两上臂贴近两耳，保持竖直，不摇动；收...
医学中的屈伸是什么意思
肘关节伸直时叫“伸”。屈伸运动发生在冠状轴上，运动时两骨相互靠近。冠状轴是从左右方向上贯穿人体的假想轴线。
肱三头肌训练——哑铃俯身臂屈伸(图解+视频) - 百度经验
1 起始姿势：向前屈体，单手握哑铃，另一手撑开或一手扶膝后腿上，让握铃的上臂贴靠身侧，与上体平行。屈肘，让前臂自然下垂。2 动作过程：上体...
屈伸的意思
屈伸的意思：屈曲与伸舒。【释义】指膝盖和关节弯曲。【用法】动宾式；作谓语，表示腿部弯曲的动作。【出处】《礼记·乐记》：“屈伸俯仰，缀兆舒疾，乐之文也。”...
有没有大神告诉我屈伸到底怎么区分啊?
腕关节的屈伸叫背伸、掌屈，简单的字面意思理解，背伸就是腕关节朝手背的方向 即朝上运动;掌屈就是腕关节向手掌的方向，即向下做运动。踝...
无器械健身动作:坐姿臂屈伸 锻炼方法 - 百度经验
方法/步骤 1 双手后伸撑住椅子，双脚并拢 2 屈膝，身体下沉，以手臂支撑身体重量 3 呼气并缓慢推起身体 注意事项 身体下沉时注意椅子不要打滑...
屈伸的意思屈伸的意思是什么
屈伸的词语解释是：屈曲与伸舒。术语。腿部柔和屈伸练习。屈伸的词语解释是：屈曲与伸舒。术语。腿部柔和屈伸练习。结构是：屈(半包围结构)伸(左右结构)。拼音是：qū...
屈伸运动是指
屈伸运动是指人体在正常状态下，活动关节的一种基本方式。关节的活动可使人体各部分之间的协调关系更加融洽。人体各部分的活动都是屈伸运动的...
关节屈伸是怎么定义的?
一般关节的屈,指的是向腹侧面成角,而膝关节则相反，小腿向后贴近大腿的运动为膝关节的屈，反之则为伸。在踝关节，足尖向上，足背向小腿前面...