上海中考体育篮球视频
中考体育——篮球项目训练方法 - 百度经验
1 121体*育*下*载 2 原地运球：原地运球是行进间运球的基础，掌握正确的运球方法是关键。 方法：运球时用手掌的边缘触球，手掌心不能触球;发力...
中考体育篮球运球技巧带视频讲解 - 百度经验
（3） 可以跟教练做徒手的运球动作练习，体会手臂的运球动作。2 .运球急起急停：要求：急停时，重心下降，手按拍球的正前方，起动时用力蹬地，按拍球的后上方。要停得稳，起动快。
上海中考体育篮球可以用自己的球吗
不可以。上海中考体育篮球不可以用自己的球，因为上海中考体育为了防止学生作弊，规定所有测试用球必须由考点提供，自己不可携带，考生出示准考证经检录裁判核实身份后才能进入...
上海中考体育三大球评分标准
根据上海中考体育评分标准，三大球评分标准如下：1、足球技能：往返带蛇球绕杆，男生17.1秒满分，女生19.5秒满分。2、篮球技能：一分钟运球上篮或投篮，男生9个满分，女生...
女生中考体育篮球和排球选哪个?
作为上海考生，我当年选了排球。这俩我其实都不太擅长，但是怎么说呢排球练起来肯定比篮球方便，不需要很大的场地也不需要球框，一堵墙就够了。
中考体育——篮球技术要领 - 百度经验
方法/步骤 1 121体*育*下*载(各大应用商店均可下载）2 A.起跑技术。以右手先运球为例。起跑时，两脚前后开立，左脚前右脚后，两腿稍屈膝，重心...
体育中考好紧张…选跳绳还是篮球?
我个人建议选篮球，带球上篮的话，中间失误了还有机会补救，而且那个稍微练习一下把握就会比较大，即使考试时候紧张了还有补篮。如果纠结了，说明...
上海中考体育项目有哪些项目?
篮球、排球、足球。三个项目任选其一（3分）完成。注意事项：考生必须参加4类项目的考试。可在上述各类项目中各选一个自己擅长的项目作为考试...
上海中考三步上篮评分标准
上海中考三步上篮评分标准如下：1、时间的长短：时间越短成绩越高，大多数情况下满分在13秒8，及格15秒8。2、球进蓝的情况：两次完美进蓝满分，每多一次进蓝扣0·5分...
上海体育中考篮球22秒算满分么!!!
根据《2015年上海市中考体育考试项目成绩评价标准（男）》，篮球满分的标准是20秒，22秒的话是90分