我身高180多体重才40公斤怎么增肥

我身高180多体重才40公斤怎么增肥我身高180多体重才40公斤怎么增肥补充说明:我身高180多体重才40公斤怎么增肥一米八的个子体重才80斤,的确太瘦了,可以适当多吃,富含热量的食物,如各种油炸食品,甜点,动物内脏,避免剧烈活动,多休息睡觉


身高180体重一直在45 - 48公斤之间很困扰请问下医生是什...

问题分析: 您好,对于您所说的情况,这样的体重是属于偏瘦的,要增肥,主要可以从饮食方面来入手,即加强饮食营养,可以适当多吃点脂肪含量高的食物...


我想问下身高180体重45kg的男生很瘦吗?

是太瘦了,身高180cm的男性,体重至少要达到70—75㎏,你要加油增肥才行啊!180的身高才45块高,太瘦了,应该调整好饮食,调整好作息时间,注意锻炼身体,把身体锻炼好,...


身高180体重46kg怎么办?

你180cm的身高,标准体重大概在65-70kg。你这相差20kg多了。需要增肥。建议先去医院对肠胃做一下检查,如果有问题先进行肠胃的治疗。对于日常生...


我现在15岁。身高180。体重45kg。算标准吗?还是算良好?我...

不算,超级瘦,根据人体平衡分割计算你应该体重为65公斤男生女生为60公斤 身高超标,体重有标准,总的来说是良好体重有点轻哦,有点偏瘦。自己...


身高180 厘米正常体重范围是多少 - 即问即答

身高180 厘米的正常体重范围受多种因素影响,如年龄、性别、身体成分、生活方式和遗传等。一般来说,可通过体重指数(BMI)来大致评估。 1. 年龄:年轻人的肌肉含量相对较高,体重可能稍...


我都20岁了可是体重才40公斤身高158自己觉得没有标准...

可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点:用身高的厘米数减去100后乘以0.9,得出的答案就是本人标准体重.如个人身高180厘米,标准体重就是(180-...


身高180体重93公斤算肥胖吗

1. 根据BMI指数,体重指数(BMI)=体重(公斤)/身高的平方。对于身高180厘米、体重93公斤的个体,BMI计算结果为:BMI = 93 / (1.8 * 1.8) = 93 / 3.24 ≈ ...


男生身高180体重多少标准?

男生身高180体重多少标准?1.身高160cm的男性,正常体重范围是51-67kg;2.身高165cm的男性,正常体重范围是53-70kg;3.身高170cm的男性,正常...


我身高180厘米体重100公斤正常吗?帮我算一下然后发图片给...

1. 你的身高为180厘米,体重为100公斤。2. 我们可以通过计算BMI(Body Mass Index,身体质量指数)来评估你的体重是否正常。3. BMI的计算公式是体重(公斤)除以身高(...


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