什么信息看一会大脑得不到满足怎么办
当某种生理或心理需要不能被满足,导致大脑停滞,思考...
如果自己内在没有这个能力，外界的东西是进不来的。把精力从对外在满足的追逐中，收回来一部分，减少对...
为什么有的人能够延迟满足感?
第一，冷却情绪脑的力量，激活理性脑的力量。比如面对即时的诱惑时，如美食、游戏，必要的策略能让理性...
查看全部 74 个回答 - 如何能够快速恢复脑力?
2，停止与目标无关的事情。如果你的目标是写作，一边翻手机，一边写作，会导致大脑信息的载入与载出，...
脑子每天都是懵的,没有现实感,注意力非常不集中,记忆...
就完全好了，即使你不知道怎么做一个自信的人，也要做盲目自信的人，直到你忘记自卑，再慢慢学习做一...
怎样克服拖延症?有什么具体可行的方法?
因为在定计画的时候我们可以预见未来的自己(假如我按照这个计划去做,我就会变成xxx,就能怎么怎么样)...
...自己评价的影响,心里有一点小事就会失眠,该怎么办...
1，学会构建自己的锚。人生就像在海中行船，外界的环境和信息，如风雨洋流一般，会对船产生各种力，...
如何有效的让身体和大脑得到放松?
2.将意识集中在眉间，静静地慢慢地呼吸，将脑中浮现的思考、感情随着吐气一起排出去。3.等脑中静下来...
跟别人聊天总是没有话说,就不知道该说什么,感觉脑子里...
隔了好半晌,我才用自己都不认识的异常嗓音问,「你,你们不会是骗我吧,阿豪,阿豪他怎么死的?」...
如何克服心理恐惧与焦虑?
那么反过来，如果把 B 型小鼠肠道里的菌群移植给勇敢的 N 型小鼠，会怎么样呢？结果是，当 N 型小鼠...
脑袋总是胡思乱想,如何控制自己的思考?
有时候脑袋总是会胡思乱想,想一些产生不了意义的事,我总是心里狠狠的说不要想了,但就是控制不了。比如…