手肘这个地方,打球的时候拉伤了,想找一种能够直接涂在这个位...

我在使用的是万特力吲哚美辛搽剂,我也喜欢打球,经常会拉伤自己,我老婆就给我买了这种药物,每次只要拉伤,涂抹在这个地方几天之后,就不再肿胀也不再疼痛了。


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疼的厉害了,影响睡觉了,可以吃点止痛药。依托考昔,美洛昔康,扶他林。涂的话用扶他林软膏,每天涂4-6次,范围要大。如果你那一管药膏用...


年纪轻轻得了痛风是什么感受?

(记得挂号直接挂风湿科,别再被误诊了)回去涂了软膏,吃了些碳酸氢钠和止痛片(现在回想有一说一不是很对症),了解了尿酸等痛风基本知识之后就有所行动了,开始骑行,也不再喝啤酒,换...


如何预防运动损伤如何预防运动损伤?

运动恢复可以有效对运动损伤进行预防,尤其是肌肉和韧带的拉伤。长期坚持运动恢复,可以改善我们的关节活动度,缓解肌肉酸痛,提高其身体柔韧性,增...


梨状肌综合症都有什么症状?如何合理的做康复运动...

即为正确位置。第二步,徒手按摩 此处较深,可考虑用肘。如03图中,用X肘替代手按压梨状肌,从01图中的c点一直到ab中点缓慢滑行(也可选...


脚扭伤如何较快恢复?

链接在此:https://bjsm.bmj.com/content/52/20/1304,建议使用网页版,里面的[SP2.pdf]这部分有详细介绍如何使用OAR。其次是排除韧带损伤(...


足底筋膜炎就是足底处的筋膜发炎吗?

既然筋膜炎不是发炎,基于发炎的治疗方法肯定都不适用,比如消炎药,冰敷,类固醇注射等。我还很长时间涂抹Penetrex,并进行每天的冰敷,现在回头...


腰椎间盘突出手术后的生活是一种怎样的体验?

当患者需要时可以服用一些止痛药。恢复正常活动和锻炼腰背肌有助于你的康复并能减轻疼痛。 2.为什么要练腿? 一是促进下肢血液循环;对于这个患者很容易理解,毕竟患者在床上躺太久,...


腰疼有什么好的健身方法改善吗?

你们想嘛,多数的膏药都是让一些止痛的物质通过皮肤到组织以达到缓解疼痛的作用,还有部分膏药是通过发热让患处舒服一点。但不管哪种,对于长期的腰痛都是治标不治本啊,更不要指望通过贴...


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