顺产后吃什么，奶水能变多？
坐月子吃什么发奶
花生含有丰富油脂和多种氨基酸,这些物质具有一定的刺激垂体前叶分泌催乳激素的作用,进而促进乳汁分泌。产妇通过进食花生可以补充必要的脂肪酸和矿物质,维持机体正常代谢功能。4.黄豆黄豆中...
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如鲫鱼汤、猪蹄汤、乌鸡汤等，既可以补充产妇身体所需营养，还可以促进乳汁分泌。
产后奶少吃什么下奶
产后奶少可以考虑食用鲫鱼、猪蹄、黑芝麻、燕麦、西蓝花等食物,这些食物有助于促进乳汁分泌。但需要注意的是,食物对于改善乳汁分泌的效果因人而异,如有需要,建议咨询专业医生或营养师。
顺产要吃什么,奶水出的快 - 有问必答
顺产以后。可以喝一些鸡汤鲫鱼汤，鸡蛋红糖水来进行调理，促进乳汁的分泌。顺产以后还要多吃一些蛋白质含量丰富的食物，多喝一些牛奶，多吃一些...
顺产后第6天奶水少。怎么增加奶水 - 有问必答
你需要多吃蛋瘦肉，排骨，还可以用猪蹄炖豆腐，另外还可以在每次给孩子喂奶前10分钟左右，给妈妈鼻子里滴缩宫素，每次几滴就可以，...
顺产后吃什么下奶快?
在熬汤的过程中可以加花生或者大枣、枸杞，这样不但有利于促进身体的恢复，还有补气血的作用，还有促进乳汁分泌的作用。如果乳汁特别少时，可以适量...
坐月子吃什么奶水才会多啊 - 有问必答
产妇在进行顺产之后,身体处于一种失血虚弱的状态,所以需要及时进行营养的补充,比如公鸡汤、排骨汤、猪蹄汤等。这样就能一定程度上加快身体的恢复。并且产妇摄入的部分营养,还会随着乳汁,...
坐月子吃什么奶水多呢? - 有问必答
问题分析: 你好,产后出现奶水不足注意全面的加强营养支持,尤其是富含蛋白质的食物和新鲜的蔬菜和充足的汤水,比如豆浆、花生、木瓜、猪蹄汤、各种肉骨头或牛奶等,都有助于乳汁的化生,...
顺产妇吃什么最下奶?
建议顺产腹可以多喝猪蹄汤，鲫鱼汤，还有肉汤等等。这些都具有通入下奶的作用。另外，产妇还应该多注意休息，千万不要过度劳累。饮食上尽量以清淡...