宋美龄养颜秘录目录
宋美龄养颜秘录的作品目录
第一卷 春第一章 少女时代（1908年至1912年 宋美龄10岁-14岁）皮德蒙特的“自然课”1 最早的启蒙者：宋霭龄2 海斯小姐一堂课3 阿迪顿说...
《宋美龄·养颜秘录》
脱发有可能是缺铁缺锌症造成的。(吃肉太少)宋美龄的以蔬菜为主的菜谱：一、增加肉类菜肴。每天至少吃一种肉类的炒菜。洋葱、白木耳、菠菜、南瓜、青菜沙拉。鱼 二、少吃...
女孩子学习护肤美容和化妆,可以看哪些书?
《宋美龄养颜秘录》 在我还是小女孩的时候,对美妆保养还没有任何概念,但我在教材里知道宋美龄是个超有魅力的大美人,演讲特别棒,...
揭秘宋美龄抗衰老秘方 - 百度经验
经多方查证，宋美龄的养生之道具有很深的科学内涵，这也是她长盛不衰的秘诀。 少食多餐 宋美龄很注重饮食质量，少食多餐。每餐两荤、两素，每天必须就5次餐，每一次进餐也...
宋美龄的长寿秘诀是什么 - 百度经验
2 长寿秘方之二，饮食以蔬菜和水果为主。 生活方面则是以蔬菜水果为主.喜清淡饮食，尤爱菠菜宋美龄始终保持冰肌玉肤,表面如大理石般光泽洁净,其中原因还有就是她坚持天天按摩....
宋美龄有什么养生秘术,如何优雅长寿?
宋美龄的美不是靠化妆品，她靠的是御医戴思恭的绝世古方，在东阿浓缩蜜炼而成，内调外养，排毒养颜，从而保持姣好的面容和苗条的身材。如今，“...
民国第一夫人宋美龄寿命超过百岁,她有什么独特的养生秘诀...
第一，她爱喝白开水。白开水是非常养人的，可以杀菌排毒，宋美龄喝白开水的习惯，是听从了一位美国养生专家的意见之后养成的。这位专家说，白开水的营养...
宋美龄40岁患癌,却长寿到106岁,养生秘笈是什么?
另外宋美龄女士还非常喜欢喝绿茶，绿茶里的抗氧化成分比较多，可以起到清扫体内有害自由基，延缓衰老的作用。4、运动 生命在于运动，长命百岁的一个必不...
有没有人读过<破译宋美龄长寿秘诀>这本书啊?我要读后感 - 百 ...
如果一个人活到100岁，那么一定有什么秘诀。看《破译宋美龄长寿密码》时，我不断地与《人体使用手册》的相关理论进行验证，并初步把宋美龄的长寿习惯和我的“不良习惯”做...
宋美龄活了106岁,到老没有昏聩之态,她有什么不传秘方吗...
宋美龄的生命跨越了三个世纪，活了106岁。她集美丽、才华、财富、权势于一身，成为一个传奇。在她105岁生日时，贺寿来宾看到的，仍然是精神矍铄的宋美龄。她脸上很少老年...