素鸡
素鸡的功效与作用
1.补充营养 素鸡中含有丰富的植物蛋白、脂肪以及多种微量元素等物质，适量食用可以为身体提供所需的营养...
素鸡的家常做法 - 百度经验
1 素鸡洗净，切成薄片。2 黄刺鱼洗净，沥净水分。3 准备好小米椒圈、葱段、香菜段、姜片。4 锅中倒入菜油烧...
家常素鸡的做法 - 百度经验
1 一条素鸡，通常卖豆制品的摊位都有卖素鸡的，炒的吃可以买嫩一些的素鸡，素鸡切片，辣椒也切片 2 素鸡切片...
五香素鸡的做法 - 百度经验
方法/步骤 1 素鸡去除外包装，洗干净。2 切成厚度1厘米左右的片状，备用。3 平底锅倒入一点油，放入素鸡，先...
妈妈教我做的素鸡(素鸡软糯有秘密) - 百度经验
1 准备材料，素鸡 2 切片，按自己喜欢的厚度，按要求操作不管厚薄都是软软的，完全不必担心厚了太硬。3 起油...
千张卷素鸡的做法 - 百度经验
16 实验一下素鸡的吃法：切片油炸（别炸的太硬了）的，和直接煮的。 用素耗油、生抽、老抽，八角、香叶，盐...
香卤素鸡的做法 - 百度经验
1 素鸡洗净沥水，切薄片 2 葱切葱花，小米椒切小段 3 锅里放油，稍稍多一点，放入中火将素鸡用大火...
素鸡怎么做好吃 - 百度经验
1 准备好食材，先把胡萝卜去皮打丝，不用用完一个，只用一半就好，大蒜籽去皮切碎，辣椒切丝，素鸡切成片，忘...
糖醋素鸡的做法 - 百度经验
1 素鸡洗净，切成6mm厚左右的片状。2 炒锅中倒入适量植物油，烧热。3 下入素鸡，翻炒。4 炒至表面开始变...
素鸡热量是多少
素鸡的热量受制作工艺和配料影响，通常在80-150大卡/100克之间。其主要原材料为大豆，不含胆固醇，且...