铁饼
2024 巴黎奥运会田径女子铁饼,中国选手冯彬摘银,如何...
2024年8月6日凌晨结束的巴黎奥运会女子铁饼项目，冯彬以67米51的成绩，拿下银牌。实际上在女子铁饼项目上，中国选手是有话语权的。巴黎奥运会女子铁饼成绩 1992年3月，中国选手肖艳玲在北京投出了71米68的亚洲纪录，这一纪录至今无人可破。这一纪录尘封至今，并且拿出来参加任何一项世界大赛，都基本上是冠军的成绩。肖艳玲在北京投出
零基础怎么练习铁饼?
零基础练习铁饼需要系统性地掌握技术动作、力量训练和专项协调性培养。以下是分阶段训练方法：第一阶段：基础准备（1-2个月）安全知识 选择半径4...
铁饼有多重
成年男子铁饼：重量为2公斤。成年女子铁饼：重量为1公斤。青少年和儿童运动员使用的铁饼：重量通常会降低，以适应他们的身体发育和力量水平。例如，在一些青少年比赛中，铁饼...
掷铁饼比赛的规则
田径比赛的掷铁饼规则详细说明如下：1. 比赛开始前，运动员会通过抽签决定试掷顺序。当参赛人数超过8人，每位选手有3次试掷机会，前8名的优秀选手可以再额外试掷3次，试...
铁饼比赛规则
铁饼比赛的规则主要包括以下几点：投掷方式：运动员必须使用单手进行投掷。身体限制：在投掷过程中，运动员的任何身体部位都不允许触碰投掷区以外的地面、护笼顶部以及抵趾板。
铁饼为什么不全是铁做的?
然而，铁饼却名不副实，它并不全是铁制成的，铁饼的中心部位为铁质，其他大部分则由硬木制成，这样重心集中，有利于甩得更远。铁饼比赛的投掷区为直径2.50米的圆形...
哪些铁饼技巧非常实用?
1. 握法与持盘握法：将铁饼平放在手掌上，手指自然分开，食指和中指的第一指节扣住铁饼边缘，拇指放松贴于饼面，其余手指自然支撑。持盘稳定...
铁饼动作要领及图解
掷铁饼的技术动作分为握法、预备姿势和预摆、旋转、最后用力和维持身体平衡四个技术环节，具体动作要领及图解如下：握法五指自然分开，拇指和手掌平靠...
中国掷铁饼前十名是谁?
以下是历届掷铁饼项目中国运动员的世界排名前十的情况：1. 冯彬：在2022年俄勒冈田径世锦赛上，这位中国女子铁饼选手夺得了金牌，展现了出色的竞技状态。2. 王娜：这位中国...