晚上学习总困怎么办初三的学生
...读初三,晚上做作业的时候特别想睡觉,但一上床... - 寻医...
问题分析：您好，根据您的描述，考虑是心理压力过大所致，建议平时保持心情舒畅，可适当参加户外活动，释放下心情，一般能改善。意见建议：建议平时...
初三学生写作业一到晚上八九点就开始打瞌睡
孩子的学习只要她努力了就好，不要批评她。你每天和孩子一起做一下深呼吸练习，一次10分钟，可以一定程度上缓解焦虑和心理压力。
孩子现在上初三。晚上学习总是犯困是怎么回 - 快速问...
建议每天睡前冲个热水澡，喝杯牛奶，睡前听听轻柔和缓的音乐，这些都有助于睡眠，睡前不要喝咖啡、浓茶吸烟等这些物质 ...
初三学习比较紧晚上十一点半睡觉早上六点起... - 有问必答
长期的压力比较大，睡得晚有可能会出现这样的表现，需要注意周末的时候可以考虑多休息下，另外就是多锻炼身体进行增强体质，...
初三了,总觉得很累,回来写作业总是很困怎么办?
首先给自己定一个周学习计划：这一周内你要搞定那几个专题知识；其次给自己定日学习计划：把周学习计划根据实际情况，分配至每日。前一天晚上列...
孩子现在上初三。晚上学习总是犯困是怎么回 - 百度宝宝...
初中生晚上学习犯困，一般是由于睡眠不足，加上学习量大、压力大，用脑过多犯困很正常。建议多给孩子补充营养，吃一些有助于睡眠的食物，提高睡眠质量。以上是对“孩子现在上初三。
我现在上初三晚上要学习到12点但是一到10点就发困有时...
问题分析：身体从保养的角度来说，应顺应作息规律，该工作的时间工作，晚上休息时间到了就休息。但如果实在没办法而为之，强行在困乏时要通过吃...
初三学生学习总是犯困怎么办 - 有问必答
调整心态，把中考当成平时考试对待，不要过分担心，适当做深呼吸，放松训练，每天抽出一定的时间锻炼身体，保证充足睡眠，科学的安排好学习和休息...
我是一名初三学生,但当我每天晚上学习时,感动脑子很...
病情分析： 你好，你先要放松，如果说是贫血的应该是无力 意见建议：你要放松，平时多出去散散步，多吸点新鲜空气，那可能会好些 ...
初中生总是很困怎么办?
如何才能不犯困呢？建议四个跟上 ：一是学习效率跟上。充分利用时间，集中精力投入到学习之中，不拖延，不磨蹭，当天事，当天毕。二是饮食营养...