...是真的特别困,心有余力不足,该怎么克服犯困?

慢慢练习收回感受,让注意力回到当下,我们的烦恼就会慢慢减少,精力就会更加旺盛,情绪就会更加平和,身体就会更加柔软,感知就会更加灵敏,思考就会...


高中生如何专心学习?(逆袭)?

计划表要按照时间和内容顺序,把放学回家后自己的吃饭、休息、学习时间安排一下,学习时间以45分钟为一节,中间休息10分钟,下午第四节若为自习课也列入计划表内。 04 听课管理--重效...


...好几天晚自习放学回家没有学习了,特别愧疚,怎么办...

再突然改变形象,让他眼亮,也许成功率高些。现在你没先天优势,那就后天补上,每天拼命学习超过所有人(这样又学习提升了,又能吸引他的注意,两不误)。希望总是留给最努力的那个人。


...发生什么事情心情无端的特别特别好,有次甚至晚自习...

你好,感谢信任,问诊信息已收到,不好意思,刚刚看到消息,稍后我会仔细查阅信息并给予回复。请耐心等待下,也请暂时不要追问,以免消耗掉宝贵...


才高一上学期我就觉得快崩溃了,我该怎么办?

你需要从一个不用怎么动脑、被动跟着学的模式,切换为一个需要高强度用脑、主动使用各种学习方法的模式。 三、陷阱——你以为的学习方法,其实是错的 现在我们已经知道了,学习是需要方...


高一学生,重点高中,跟不上,又不自律,很无力怎么办...

鉴于自己前两年打下的基础不算太差,我开始充分利用自己的时间,这也是摆脱颓废的最主要方式:别让自己空下来,假如你刚刚高一,你想考双一流...


高一学习没动力怎么办?

学习和干饭一样,会成为你的快乐源泉和必选清单第一名,甚至精神饱足的快乐会胜过干饭本身的快乐。第三步,我要怎么学 四个基本点:1.有力...


准高一,有什么过来人的忠告?

关于计划这一点,如果因为对学习内容不熟悉,无法制定贴合的计划的,一定要向家长或者专业老师求助,多多结合有经验的人的建议,可以少走很多弯路...


高一很努力,成绩还是不好怎么办?

你要睡好觉,运动好,保持每天充沛的精力学习,听好课,把笔记系统性的整理,用记忆曲线复习。不以一时成绩为结果,反复的磨砺才是核心和硬...


高一学得不好,高二还有救吗?

我最初实验的时候,本来觉得我整天天好像都在学习,怎么说也有8个小时有效学习,但是仔细统计,发现每天居然只学了3个小时! 假装努力的时间当然是不能算的,大概指每天的学习量=最高...


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