消耗
消耗的意思解释 消耗造句 近义词反义词
消耗百科解释： 消耗的拼音是xiāohào，词性是动词，词义是（精神、东西、力量等）因使用或受损失而逐渐减少。消耗的详细解释： 消耗 [xiāo hào] 消散损耗。今多...
消耗的拼音和意思
消耗的拼音是[xiāo hào]，释义是：1,（精神、力量、东西等）因使用或受损失而渐渐减少：消耗精力。消耗能量。高产、优质、低消耗。2,使消耗...
一天消耗多少千卡可以减肥
基础代谢率 ＝ 10 x 【体重KG】 + 6.25 x 【身高cm】 – 5 x 【年纪】 -161，一般来说，要想减肥，必须保持你每天消耗的热量要大于...
一天不动消耗多少大卡
一天不运动消耗卡路里大约在1000-1500kcal。消耗卡路里与多种因素相关，通常男性消耗的卡路里，比同样体表面积女性更多，饮食体表面积大人群消耗卡路...
什么运动最消耗卡路里?
10分钟约消耗35千卡热量 3. 少坐电梯多走楼梯 爬楼梯时消耗的卡路里是步行的2.7倍，爬20级楼梯约能消耗2.5千卡热量。4. 打电话时小腿上...
消耗的解释消耗的解释是什么
消耗的词语解释是：消耗xiāohào。(1)消散损耗。今多指因使用或受损而逐渐减少。消耗的词语解释是：消耗xiāohào。(1)消散损耗。今多指因使用或受损而逐渐减少。结构是：...
减肥一天消耗多少卡路里比较好?
每天摄入总热量在2000卡路里以下，基础代谢基本上是800卡路里，再消耗1200卡路里以上就是可以的。长期坚持，就能起到减肥瘦身的效果。科学的减肥...
一个人每天要消耗多少卡路里?
计算个人每天消耗的卡路里，可以采用一个比较适合中国人的公式计算，就是毛德倩公式。公式内容:基础代谢率＝ 男：（48.5W+2954.7）÷4.184 ...
日常生活中如何消耗热量 - 百度经验
正确的步姿:一是脚跟要着地,膝盖保持伸直;二是身体不要前倾。2 尽可能不坐电梯多走楼梯爬楼梯时所消耗的卡路里平均是步行的2.7倍，爬楼梯的...
消耗意思
消耗意思指消散损耗，今多指因使用或受损而逐渐减少。一、消耗[xiāo hào]的中文释义如下：1、（动）（精神、力量、物资等）因使用或受损而渐渐减少。［反］积蓄。2、...