杨式
杨式40式太极拳 - 百度经验
1 杨式40式太极拳拳谱 01、起势 02、揽雀尾 03、单鞭 04、提手上势 05、白鹤亮翅 06、搂膝拗步 07、手挥...
杨式太极拳野马分鬃图解 - 百度经验
右分鬃 1 动作一：左脚尖里扣踏实，身微左转，重心渐渐全部移于左腿，左腿坐实，右脚收回经左踝侧向前提起。同时，左掌屈肘弧形移于左胸前...
杨式85式太极拳动作名称?杨式85式太极拳动作名称...
第六式 白鹤亮翅 第七式 左搂膝拗步 第八式手挥琵琶 第九式 左右搂膝拗步 第十式 ...
论述杨氏太极拳的身形特点?
杨式太极拳为内家拳，其特点概括为“圆”——动作走弧线，处处含圈；“连”——势势衔接，连绵不断...
杨式太极拳金鸡独立图解 - 百度经验
1 左腿渐渐屈膝下蹲，身体渐渐右转；右脚下落于左脚跟旁，脚尖先着地，随着重心渐渐移于右腿而至全脚踏实；2 随即左脚脚跟先离地向前提膝，右腿...
太极拳视频 杨式28式太极拳基本要领讲解 - 百度经验
1 杨式太极拳基本要领：(一)手型 杨式太极拳的基本手型分掌、拳、勾三种1、掌杨式太极拳掌的要求是，五指自然伸展，互不靠拢，但也不要...
杨氏太极拳的拳谱
杨式太极拳的掌要求五指自然伸直,指间稍离,掌心稍窝,五个手指基本在一个平面上。掌型有如下八种:A...
杨式太极拳16式招式名称
杨氏太极拳16式招式名称如下：一、起势 二、左右野马分鬃 三、白鹤亮翅 四、左右搂膝拗步 五、进步搬拦捶 六、如封似闭 七...
杨式太极拳转身摆莲图解 - 百度经验
本经验讲解了杨式太极拳转身摆莲，动作有四步：动作 1 动作一：左掌自左胯旁向左弧形上移至左额前；右掌自上向右而下经腹前弧形移至左...
杨式太极拳和陈式太极拳的主要区别
杨式太极拳和陈式太极拳的主要区别如下：陈氏太极拳是用来打架摔跤的，如果不用来打架摔跤，就跟广播操差不多的...