月经来了吃什么
月经来了吃什么最好
病情分析: 一般不存在月经来了吃什么最好的说法,月经来了可以吃蛋白质含量丰富的食物、维生素含量丰富的食物以及补血的药物比较好。 1、蛋白质含量丰富的食物 如鸡蛋、瘦肉等,可以补充...
月经来了吃什么 - 三甲医生快速咨询 - 百度健康 - 问医生超10万公立医院执业医生，快速在线咨询，为您提供专业、可靠、及时的一对一医疗咨询服务专家咨询极速问诊百度健康月经来了吃什么好
月经期间可以适量食用菠菜、南瓜、红枣、鸡肉、燕麦等食物,这些食物含有丰富的营养素,有助于缓解经期不适症状。但需要注意的是,食物并不能直接用于治疗,如痛经等症状严重或持续不缓解,...
月经来了吃什么好? - 家庭医生即问即答移动端
1.多吃温热食物:如热粥、热汤等,有助于温暖身体,缓解不适。2.补充蛋白质:像鸡蛋、鱼肉、鸡肉等,可增强体力。3.摄入含铁丰富食物:如猪肝、...
月经来了吃什么?
月经来了可以多吃红枣、阿胶、动物肝脏等食物，也可以遵医嘱服用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物。1、食物红枣、阿胶、动物肝脏等食物，其中含有丰富...
来月经可以吃什么东西
来月经时可以适量食用菠菜、南瓜、红薯、鸡蛋、牛奶等食物,这些食物含有丰富的营养素,有助于缓解经期不适。需要注意的是,食物并不能替代药物治疗,若经期症状严重或持续,应及时就医。1...
来月经吃什么好
还可以吃一些性温或性热的水果,如榴莲,人参果、荔枝、桂圆、大枣、桃子、樱桃、石榴等水果。 2.温补的食品也是月经期间不可少的东西,羊肉、鸡肉、红枣、牛奶、红糖等,在经期都...
月经来吃什么好 - 有问必答
你好，在经期的饮食可以吃一些富含维生素B6、维生素E、锌元素和钙元素的蔬菜和温性的食物，如菜花、胡萝卜、菠菜、南瓜、大豆、肉类等。这些食物...
大姨妈来了出去吃什么
1.菠菜 菠菜中含铁量较高，月经期间女性身体处于失血状态，适当吃菠菜有助于补充铁元素。但不宜过量食用，以免引起消化不良、腹胀等不适症状。...
月经来了吃什么好? - 有问必答
你好，在来月经的期间尽量多吃点瘦肉，鸡蛋，多吃大枣，红豆类等食物，也可以吃点排骨汤，乌鸡汤，鲫鱼汤等。平时尽量多吃蔬菜和水果，合理...