云丝
春日营养轻食之清爽拌云丝 - 百度经验
云丝是一种特色传统豆制品，蛋白质含量高，又富含氨基酸。食材 云丝 100g 花生米 1碟 芹菜 2株 干辣椒 5个 干拌料 1撮 芝麻 1撮 花椒 3g 油 ...
家庭自制凉拌云丝 - 百度经验
1 我们先将买来的云丝先冲洗干净，然后放在温水里泡散，水不要太热，手能感受到一点温度就可以了2 云丝浸泡期间，来处理其它食材，把香菜...
凉拌云丝的做法 - 百度经验
1 干云丝放清水里浸泡1小时，然后冲洗两遍，沥干水。2 蒜瓣拍碎切丁，小米椒切成薄片，小葱切小段，吃香菜的话把香葱换成香菜。3 锅里放入清水大火...
萝卜缨拌云丝 - 百度经验
1 备齐食材。2 取100g干云丝提前用温水泡发1小时。3 水烧开，将云丝与红辣椒丝放入其中焯水3分钟，焯水后用筷子捞出控水装入盘子中。4 不用换水，将刚才的水再烧开放入萝卜缨...
【本帮小凉菜】蒜香拌云丝的做法 - 百度经验
1 1、云丝冷水泡十分钟。3 2、胡萝卜和黄瓜切丝，蒜剥好拍碎，姜磨泥，香葱切长段。5 3、鸡汤或者骨头汤煮开，放入云丝煮几分钟入味。捞...
凉拌葱香云丝 - 百度经验
1 用开水将云丝浸泡约6分钟白软即可，捞出，挤干水分。2 洋葱洗净切丝。3 荆芥洗净去老梗。4 云丝，洋葱，荆芥混合，加入香油，食盐，麻辣粉，生抽...
菠菜金针拌云丝的做法 - 百度经验
1 云丝和金针菇煮5分钟捞起沥干 2 菠菜下开水（加点盐）烫1分钟，捞起沥干 3 放除芝麻以外佐料拌匀 4 菠菜根营养很好，但装盘不好看，可以在装盘...
云丝是泡还是水煮云丝怎么做
1、泡。用热水泡制十几分钟即可。一种黄豆制品，称为“云丝”，多用于凉调或者小炒，黄豆做成，味道鲜美有营养，食用前需发泡至软后，即可加作料或者蔬菜食用。2、云丝...
白菜云丝的简单做法 - 百度经验
1 首先准备好云丝和小白菜。2 接下来将云丝泡发，小白菜切成段状。3 开火热锅，放入食用油，冷油放入小白菜翻炒。4 倒入适量水，并且将泡好的云丝...
云丝是什么 什么是云丝
1、云丝是一种食物，它是由黄豆制成的，比较有嚼劲。云丝在使用之前要放在水中泡发，或者是在热水中烫开，它经常用于制作凉菜或者是小炒。2、云丝在用来做菜之前，需要...