站着工作的好处和坏处

站着工作一般有以下好处和坏处:首先站势比卧姿、坐姿好,可以调节呼吸循环,放松全身肌肉、关节。站姿对腰背、臀部肌肉放松、调整具有较好的作用...


站着办公需要注意什么?感觉比坐着好么?

也就是说,站着比坐着确实消耗热量多一点,但这个能量消耗……实在太小了,根本没什么卵 用。所以,如果你想要控制体重,光是站站,是远远...


经常一整天的站着对身体有什么影响

经常一整天的站着脚发麻,可能是由于神经压迫导致的,也有可能是由于下肢静脉回流受阻而引起的,出现这种情况,建议最好去正规的医院做一下详细的...


如何保持正确的站姿?

平躺,双脚踩地,屈膝90度,双腿并拢,双臂上举到头两侧并且屈肘90度,手心朝上。双腿先向一侧缓慢下落,眼睛再带着头部向同侧转动,同时同侧...


长时间站着需要注意什么? - 有问必答

需要长时间站立的工作,容易引起颈椎病,腰椎病,腰肌劳损。还有容易引起下肢静脉曲张。建议你劳逸结合,平时进行体育锻炼,保证自己自身健康。避免...


站着工作腰疼该如何缓解?

接下来就和大家聊聊为什么站久了会腰疼,以及如何解决。常见站姿种类 1、脊柱前凸姿势:该姿势主要表现为骨盆前倾,腰椎向前凸,如图A 2、凹背...


经常站着对身体会不好吗? - 有问必答

长期的站立会引起下肢静脉,曲张的情况发生,下肢静脉曲张是由于血管壁变薄和长期的站立是有一定的关系的,这种情况一定要进行适当的进行休息,不...


站着感觉好累气短怎么回事

你好,根据你的咨询,站着都感觉身体很累,感觉呼吸不畅快,心跳会加快,属于低血压,贫血营养不良,身体虚弱,心功能差的症状,处理,最好到...


经常站着对身体有害处吗 其它: - 有问必答

你好,根据你的描述,长时间的站立,是有可能导致静脉曲张的,如果没有任何的不适症状,可以不用太担心,平时尽量减少站立和行走的时间。


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