蒸菜蒸过了,营养会流失吗

不会啊。相反蒸菜能最大限度地减少营养素损失。实验表明,无论是维生素C、维生素B2等维生素,还是叶黄素、胡萝卜素、类黄酮、硫苷类等保健成分,或是钾、钙、镁等矿物质...


家里蒸锅蒸食物很难掌握时间,怎么判断食物蒸熟了? - 百度...

判断大闸蟹熟不熟,蒸过的蟹壳就会变红。如果它仍然是绿色的,它是没熟透的。然后拔掉螃蟹的脚趾。如果只取出两个,这意味着它们已经被煮熟了。如果...


蒸和炖到底什么区别? - 阿梦 的回答

蒸和炖是两种常见的烹饪方法,它们在烹饪食材时有一些明显的区别。 蒸: 1. 烹饪原理: 蒸是利用蒸汽将食材加热熟烹的方法,食物放在蒸锅或蒸笼中,靠蒸汽的高温和热量传递使其熟透。


蒸食物的小技巧 - 百度经验

1 蒸东西时,当锅中的水开始翻滚后再放入食物开始蒸。蒸的食物应该处于水的上方并隔离开来,若是炖东西,则直接放入水中即可。2 锅内应该放入更多...


炖和蒸在烹饪原理上有什么区别?

4.蒸与炖在火候上的区别:蒸的火候,要根据原料性质和菜肴的特点而定。一般水产品只需要断生成熟(蒸的菜肴烹调,大都如此),都使用旺火、沸...


蒸水饺怎么蒸 - 百度经验

1 1.在锅里放上1/3的水,大火煮沸。2.上蒸架,在蒸架上放上速冻饺子,每次不超过15个。3.中大火,大约蒸8分钟左右,饺子出锅。注意事项 速冻...


蒸和清蒸的区别是什么啊?

蒸是指把水加热至沸腾而产生高温的水蒸气,使用这种高温的水蒸气将食物加热至熟透,古代的人蒸食物,通常是用一个锅,锅中加水,然后在水上面放一个...


生蚝蒸多久?

半壳蒸生蚝5分钟。蒸生蚝要选择大小均等的放在一起蒸,这样能保证所有蒸的生蚝肉都处于恰到好处熟状态,往往蒸一锅带壳的生蚝由于其带有坚硬...


蒸怎么读

蒸读作zhēng。“蒸”字是形声字。此字始见于《说文》中的小篆文字中。在《说文》中的小篆文字中,“蒸”字的字形较为像草,字形杂乱。到...


为什么《西游记》唐僧总被提议蒸着吃?

”这什么意思?这暗示蒸了吃比煮了吃来的高级啊,要死也要死的高级一点,不枉了这副肉身。于是在知乎上网友们不禁提出了这个问题:为什么...


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