脑袋里总是做计划,缺乏行动力怎么办?

有意思的是,患有拖延症或者暴食症的人每次来找我咨询时,他们总是无比自责,觉得自己不应该这样做。很多人觉得自己缺乏自律能力,意志力太薄弱...


计划强迫症,人生真的需要那计划吗?

不需要,事情都是发展变化的,你有个大致的方向就好啦,其他的就是跟着自己内心的感觉走,毕竟计划跟不上变化。不用事无巨细,而是多行动,在...


为何说有了计划就得马上去做?

总觉得这次的计划有许多漏洞,总觉得这次投资可能会血本无归,可是我从未想过会失败,但我考虑到失败的结局,内心越来越惶恐,...


自己制定的计划,却总是会拖延该怎么办?

在制定计划的时候,发现自己总是容易拖延。大家不要一下子把目标制定的太高,离现实太过于脱离。一定要在一个可实现的范围之内,这样再做完任何一件小事之后就能够获得动力...


怎样克服总是想等到做好万全的准备才去行动的心理...

未鹏也放在心上,但我们都知道,要成书,还缺少一个关键要素,也是成书的必备条件——书名,当时,他还没有写出


男朋友说我在他未来的计划里,但是他现在的计划里没我...

...所以,你说他是什么意思,安抚你呗,画大饼呗,不至于让你绝望离开,给你点希望呗,鉴定,渣就一个字,我只说一次。


他对我很好而且他以后的每项计划我都在内,但是他什么都没有...

同时,我觉得你在跟他在一起时,会想着身边有人追,诱惑力很大,你自己的内心就已经出卖你了。不是他配不上你,是你配不上他。你本应该做的,是如何两个人一起努力...


老是陷入精神内耗怎么办?

很多人给出的答案总是缺乏一种「实在感」,或总是在「爱自己」以及「自我接纳」这种「概念性词汇」中不断地绕来绕去。所以,你会觉得他们说...


...讲了我们经常陷入订计划却完不成,那是因为思维惯性:改变...

所谓行动力,是指策划战略意图,具备超强的自制力,同时能够去突破自己,实现自己想做而不敢去做的,或者是自己认为自己能力不足的事,制定计划就下定决心一定要去实现,行动力:对个人而言...


我每天总是计划得很满,可我又总爱拖延,我该怎么办? - 百度知 ...

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