90岁的老人右臀部到脚跟都疼，已经一个星期给他擦扶他林，但是没有缓？
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可能是坐骨神经痛，最好还是去医院检查一下对症用药治疗
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周围的钝痛大概是紊乱时间久了有炎症吧,自己买了扶他林开始涂,一周,对卡住地方的钝痛没什么效果,但是扶他林对肌筋膜炎有效果。现在...
24岁,腰间盘突出,保守了三个月还没好,如何度过这灰暗...
他说你这确实很严重,但是我建议你不要手术,有恢复的趋势你就继续躺着恢复,慢慢锻炼一下,倒走,挂单杠。
患了强直性脊柱炎是什么感受?
强直性脊柱炎（AS），一种慢性全身免疫系统紊乱导致的疾病，有着隐匿性高、较难确诊、关节受损不可逆和致残率高的特点，病情严重的话会影响生活...
长期不跑步的人,如何开始跑步?
4)足跟痛 常见的是足底筋膜炎和跟腱止点炎。 足底筋膜是足弓的弓弦部分,是足底缓冲装置的重要组成部分。而跟腱是支持奔跑的弹簧结构。不科学的跑步习惯和过度使用,都会导致二者疲劳性...
关于髌骨软化症有没有好的治疗方法?
3 侧抬臀 侧卧位，下侧手枕与头下，上侧手叉腰，下侧腿屈髋屈膝90度，上侧腿伸直勾脚，后伸10度，缓慢向上抬高，达到最高点缓慢回到起始位...
肩周炎最佳治疗方法是什么?
，肩关节应该还是在痛，还有粘连，但是症状慢慢减轻，最后完全可以缓解。四、肩周炎的治疗方法有哪些 关于肩周炎的治疗，目前无论是原发性还是继发...
腰椎间盘突出压迫神经能治疗好吗?
腰间盘突出压迫神经根，也除了剧烈疼痛外，也会有肌肉萎缩等表现，治疗的核心就是解除压迫。宋隆老先生的保守治疗，标杆级别的效果，未曾试...
膝盖有什么好的保养和恢复方法?
向前靠在墙上,双手撑墙,使你的脚跟、臀部和头部呈一条直线。尝试保持你的后脚跟始终贴向地面。保持10至20秒,然后换另一只脚重复以上动作。 Step2 过弱的肌群的加强训练 加强臀中...