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草莓的营养价值 - 草莓作用和功效 - 草莓营养价值 - 百度经验
1、草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用； 2、草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用； 3、草莓除可以预防坏血病外...
草莓的营养价值及功效 - 百度经验
1 富含营养草莓中富含多种营养成分，比如果糖、维生素和苹果酸等等，因此，常吃些草莓对人体的健康是具有好处的。2 帮助消化草莓还具有帮助消化的作用，...
草莓的功效与价值是什么?
草莓含有维生素C、苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2，以及胡萝卜素、钙、磷、铁等营养成分，有改善便秘、美容护肤、护眼明目的功效。1、改善...
草莓的作用与功效禁忌
草莓中含有丰富的苹果酸、柠檬酸等有机酸,可以刺激胃酸分泌,有助于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。 3、保护视力 草莓中含有丰富的维生素...
草莓含有什么营养价值?
除了以上提到的营养成分，草莓还富含丰富的膳食纤维。每100克草莓中含有2克膳食纤维，相当于一个人每日所需总膳食纤维的8%。草莓虽然营养，但是...
草莓的功效和作用
草莓具有补充营养、润肠通便、保护视力等功效，作用是改善消化不良、便秘、腹泻等病症。1、补充营养草莓中含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、...
草莓的功效及营养价值 - 百度经验
1 抗癌草莓之所以能抗癌，是因为草莓本身含有花青素和儿茶素。常吃草莓不仅能有效防止健康细胞发生癌变，还可以降低患乳腺癌、结肠癌、前列腺癌的风险.2 ...
草莓有什么好处
草莓中富含丰富的胡萝卜素与维生素A，可缓解夜盲症，具有维护上皮组织健康、明目养肝，促进生长发育之效。助消化防便秘 草莓中富含丰富的膳食纤维，可促进胃肠道的蠕动，...
草莓的功效与作用是什么
草莓的功效与作用主要是补充营养、促进消化、保护眼睛等。1、补充营养草莓是一种营养价值比较高的水果，里面包含膳食纤维、维生素、矿物质、微量...
草莓有什么营养功效和作用 - 百度经验
1 1.草莓营养价值丰富，被誉为是“水果皇后”，含有丰富的维生素C、维生素A，所以要多吃哦。2 2.草莓的营养价值高，它含有多种营养物质 ，有保健的...