crossfit
crossfit是什么意思 – 手机爱问
CrossFit从字面意思为混合健身,也称全面强健,最近几年国外流行的一种训练方式,包括体能,力量,爆发力,速度,协调性,柔韧性等。CrossFit综合了田径...
crossfit属于什么运动
CROSSFIT是一个起源于美国的健身训练体系，融合了高强度间歇训练、奥运会举重、增强式训练、力量举、体操、健美操、大力士等多种运动...
CrossFit的区别大学生知道吗
Crossfit是以结合体操、力量训练、素质训练等多种训练模式为一身,选定几个包括推、拉、提、举、蹲等典型动作,...
crossfit比赛项目都有什么
引体向上、农夫行走。1、引体向上：这是一种全身性的锻炼，主要锻炼上肢、背部和核心肌群的力量和耐力。运动员需要利用自身的力量拉...
CrossFit 是什么?如何向别人介绍 CrossFit?
不同人对于Crossfit有自己的理解，关键词：是一个有效的运动体系，混合了举重，体操，力量举，跑步，划船...
crossfit主要练什么
crossfit训练是一种挑战身体极限的训练方式，是集力量和体能训练于一身的锻炼方式。目前在不对和军队的...
crossfit是什么意思?
cross fit意为交叉配合。重点词汇解释：1、cross n. 交叉，十字；十字架，十字形物 vi. 交叉；杂交；...
为什么目前很少有人提起 cross fit 了,大家日常进健身馆都在练...
CrossFit不是一个像篮球 足球 健美之类的运动项目称呼，严格来说，它是一个商标名称。因此，场馆挂牌...
选择crossfit还是传统健身?
crossfit可以一个人也可以一群人玩。但按照目前的趋势，你会发现许多健身房都是喜欢群体训练。因为cross...